30
апр 2016

Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006) pdf

Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006) pdf

Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам.

Это издание, удостоено гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.

Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.

Автор: Фредерик Делавье
Создан: 2006
Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг
Издательство: РИПОЛ Классик
Язык: Русский
Количество страниц: 152
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Файл весит: 75.6 MB


Скачать Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006) pdf




Показов : 406

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006) pdf

    Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений (Чтиво учебник)
    Хорошая, полезная книга в которой толково розъяснено как правильно и для чего делать упражнения с отягощениями для различных групп мышц. Книга переведена на 20 язиков. Бестселер в мире! =интересно? Читаем дальше...
    Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2009)Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2009)
    Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упр...
    Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)
    Книга "Пищевые добавки для занимающихся спортом" - это новая совместная работа Фредерика Делавье - автора всемирно известного бестселлера "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" и Мишеля Гундиля - специалиста по проблемам питания спортсменов с 25-летним стажем. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на ...
    Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве от ...Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве от ...
    Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
    Фредерик Хитцель - Османская империя (2006)Фредерик Хитцель - Османская империя (2006)
    Когда-то небольшое независимое тюркское княжество развернуло «священную войну» против «неверных» и постепенно превратилось в мощнейшее военно-феодальное государство - султанат, просуществовавшее шесть веков. Османам удалось сделать то, что не удалось арабским халифам - завоевать Византию.
    Пляжное тело: Power 90 - In-Home Boot Camp with Tony Horton [2001, DVDRip-A ...Пляжное тело: Power 90 - In-Home Boot Camp with Tony Horton [2001, DVDRip-A ...
    Пляжное тело: Power 90 - In-Home Boot Camp with Tony Horton [2001, DVDRip-AVI, ENG] - это уникальная видеопрограмма, которая поможет Вам сбросить вес за 90 дней, не выходя из собственного дома. Всего 6 различных кардиостимулирующих и силовых комплексов упражнений + BONUS! Своеобразный Тренировочный лагерь на дому для мужчин и женщин, которые начина...
    Фишмен Л., Стюарт Б. - Фитнес. Физические упражнения. Серия из 8 книг (2014 ...Фишмен Л., Стюарт Б. - Фитнес. Физические упражнения. Серия из 8 книг (2014 ...
    Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.
    Стендаль Фредерик - О любви (Аудиокнига)Стендаль Фредерик - О любви (Аудиокнига)
    «О любви» — одна из самых необычных книг в мировой литературе. Книга, в которой Стендаль дерзнул проанализировать чувство, по определению не поддающееся логическому объяснению, — любовь.
    Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спортСиловые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
    В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, профессор, чемпион мира по тяжелой атлетике среди ветеранов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
    Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) PDFРайан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) PDF
    С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.
    Юрий Бомбела - Анаболик ревю (2008) PDFЮрий Бомбела - Анаболик ревю (2008) PDF
    Название: Анаболик ревю Автор: Юрий Бомбела «Анаболик Ревю» - уникальное справочное издание, подобного которому еще не было! Книга «Анаболик Ревю» посвящена фармакологическим препаратам, применяемым сегодня в спортивной практике. Всему тому, что традиционно называется допингом и с большим или меньшим успехом запрещается Медицинской Комиссией МОК л...
    Тренинг рукопашника (2006) DVDRipТренинг рукопашника (2006) DVDRip
    Более 100 подводящих упражнений на скорость, силу и точность: схемы силовых и скоростных тренировок для рук; схемы силовых, скоростных, двигательных тренировок для ног; схемы тренировок на вложение тела; схемы домашнего (ленивого) тренинга; схемы силовой подготовки со своим весом, гирей и гантелями; схемы, особенности отработки техники в паре, один...
    Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013) HDRipВидеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013) HDRip
    Юрий Спасокукоцкий - трехкратный чемпион Украины и вице-чемпион мира по классическому бодибилдингу. Владелец двух залов Бицепс в Москве и Киеве. Юрий - одиозная фигура в рунете. Некоторые считают его клоуном, другие поклоняются, третьи просто молча пользуются его методикой. Главный плюс его методики в том, что он уделяет внимание безопасности упраж...
    Владимир Янда. Функциональная диагностика мышц (Аудиокнига)Владимир Янда. Функциональная диагностика мышц (Аудиокнига)
    Данная книга является уникальным, впервые опубликованным на русском языке, практическим учебным руководством по технике и методике мышечного тестирования. Функциональные мышечные тесты в модификации профессора В.Янды сегодня в странах Западной Европы считаются «классическими». Без знания их в настоящее время невозможно не только провести тщательную...
    Анатомия детектива (2005-2006) FB2+RTF+TXTАнатомия детектива (2005-2006) FB2+RTF+TXT
    Серия "Анатомия детектива" полностью отражает содержание входящих в нее книг: здесь и детектив, и анатомия. Мрачные триллеры...
    Растяжка для каждогоРастяжка для каждого
    Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. В книге представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта!
    Мишель Гато - Камасутра по-французски. Только для мужчин. Только для женщин ...Мишель Гато - Камасутра по-французски. Только для мужчин. Только для женщин ...
    Название: Камасутра по-французски. Только для мужчин. Только для женщин. Автор: Мишель Гато В жизни пары секс занимает существенное место. И женщина ждет от своего партнера действий, которые доставят ей удовольствие во всех возможных видах. Удовольствие взаимное - это игра вдвоем, где каждый внимательно относится к чувствам другого.
    Гацкевич М.А. - English grammar for pupils Сборник упражнений (2007)Гацкевич М.А. - English grammar for pupils Сборник упражнений (2007)
    Предлагаемый с6орник упражнений является практическим пособием для изучения и закрепления основ грамматики английского языка. С6орник может быть использован как дополнительный грамматический и лексический материал, оснащен та6лицами по всем изучаемым и закрепляемым грамматическим временам.
    Книга мудрости для женщинКнига мудрости для женщин
    Обаятельная и привлекательная! В этих словах скрыт глубокий смысл. Любая женщина должна знать маленькие секреты, которые помогут ей в разных жизненных ситуациях.
    Главные ошибки мужчин и женщин на первом свидании (2015)Главные ошибки мужчин и женщин на первом свидании (2015)
    Главные ошибки мужчин на первом свидании - Серия видеоуроков о том как вести себя на первом свидании мужчинам и женщинам, какие могут быть сделаны ошибки и как их постараться не совершить.