09
ноя 2017

Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса


Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками. Начало книги посвящено описанию правильной позиции в боксе, далее представлены различные принципы, такие как: принципы нанесения ударов, принципы, которые используются для измерения расстояния между противниками, как ввести в заблуждение противника относительно вашего расстояния, а так же, элементы обороны. Подробным образом расписан каждый вид удара, а также в некоторых описаниях присутствует информация об их создателях. 
Часть книги посвящена советам по подготовке, а именно: питание и дыхание; упражнения для легких, непосредственно тренировка боксера. 
В завершении приводятся правила, которые используются в боксе и обязательные для соблюдения. Необходимо отметить, что правила в боксе изменялись неоднократно, но отличия несущественные. 
Книга является практическим руководством, которое позволяет стать мастером в науке бокса.

Информация о книге:
Название: Бокс. Правила бокса
Автор: Атлетическая библиотека Спалдинг
Язык: Русский
Издательство: Днепр: Середняк Т. К.
Жанр: Боевые искусства, Бокс
Год: 2017
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 125
Размер: 110,63 Мб

Скачать Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса




Показов : 272

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на Атлетическая библиотека Спалдинг - Бокс. Правила бокса

    Бокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRipБокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRip
    Вы давно хотели освоить технику бокса, но не знали как это сделать? Специально для вас я выпустил обучающий курс по боксу. Он рассчитан полностью на новичков. Если вы давно хотели начать тренировки, то лучшего времени уже не будет. Смотрите видео уроки и повторяйте за мной все приемы, упражнения и совсем скоро вы почувствуете первые изменения в ваш...
    Султан Ахметов, Владимир Таймазов - Бокс. Теория и методика. Учебник (2009) ...Султан Ахметов, Владимир Таймазов - Бокс. Теория и методика. Учебник (2009) ...
    Бокс до сих пор популярен среди молодежи, по-прежнему востребован у специалистов силовых структур.Бокс не только не утратил своих позиций - он является основным средством подготовки бойца в любом качестве. Продолжает развиваться и совершенствоваться боксерская педагогика, проводятся научные исследования, происходит накопление новой информации.
    Уроки бокса (2011) DVDRipУроки бокса (2011) DVDRip
    Уроки бокса - если у Вас нет возможности постоянно ходить в боксерский зал, но Вы все же хотите освоить технику бокса, тогда этот видеоматериал для Вас.
    Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...
    Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.
    Ю. Закревский - Инструкции и правила по начальной раскрутке сайта в Сети (2 ...Ю. Закревский - Инструкции и правила по начальной раскрутке сайта в Сети (2 ...
    В доступной форме выложены базовые принципы раскрутки и продвижения абсолютно любых сайтов. В большей степени книга предназначена для новичков (хотя и есть несколько приятных сюрпризов для продвинутых пользователей), которые ищут ответы на многие свои вопросы. Также описаны те методы, которые уже не работают, и даются конкретные имена тех «крутых к...
    Все о предпусковых обогревателях и отопителях.Все о предпусковых обогревателях и отопителях.
    В книге представлены современные предпусковые обогреватели и отопители ведущих отечественных и зарубежных производителей. Описываются принципы действия, особенности конструкции, правила эксплуатации и условия технического обслуживания этого оборудования. Автор благодарит всех за оказанную помощь при подготовке рукописи. Издание адресовано всем авто...
    Н. В. Беляев - Современный преферанс. Правила, техника, тактика (2006) pdfН. В. Беляев - Современный преферанс. Правила, техника, тактика (2006) pdf
    Книга посвящена преферансу - коммерческой карточной игре, в которой выигрыш и проигрыш в большей степени зависят от умения игрока, чем от слепого случая. Описаны разновидности преферанса, правила, техника и тактика игры. Отдельная глава посвящена этике преферанса.
    Лукайлукай-Клинок и бокс: Карманная палка / Ted LucayLucay Blade to Boxing: ...Лукайлукай-Клинок и бокс: Карманная палка / Ted LucayLucay Blade to Boxing: ...
    Клинок и бокс (Ted Lucaylucay- Blade to Boxing vol 1-2)-материал описывающий прямую связь филиппинского ножевого боя и филиппинского бокса.Почему в ФБИ столько движений для обратного хвата?Как это обогощало технику бойца?Показаны упражнения по освоению ножа и бокса одновременно.Теория Blade to Boxing Лукайлукая получила серьезное развитие.Отец Теда...
    Правила дорожного движения 2012 с примерами и комментариямиПравила дорожного движения 2012 с примерами и комментариями
    Вашему вниманию предлагаются Новые правила дорожного движения 2012 с иллюстрациями с самыми последними изменениями. Книга будет особенно полезна ученикам автошкол, которые только начинают изучение Правил и собираются сдавать экзамен в ГИБДД.Все наиболее важные разделы ПДД сопровождаются цветными иллюстрациями, что поможет вам лучше понять и усвоить...
    Р. Холодницкий - Техника, тактика и практика бокса (2011)Р. Холодницкий - Техника, тактика и практика бокса (2011)
    Данная книга представляет собой базовое тактико-техническое и практическое введение в мир бокса, призванное обрисовать текущее состояние развития кулачного спорта с учетом тенденций разных школ бокса, а также сослужить службу путеводителя по страницам серии "История бокса", в который раскрыты техники, тактики и стили боксирования разных боксёров из...
    Деловое общение формы и правилаДеловое общение формы и правила
    Данный учебник посвящен деловому этикету - системе правил, которые регламентируют различные сферы деловой жизни. Молодым людям, начинающим свою карьеру, необходимо найти свое место в коллективе, эффективно построить отношения с коллегами и руководителем, научиться общаться с клиентами и партнерами, правильно вести себя при проведении различных корп...
    Правила Дорожного Движения 2011 + Обновление (PC/2011/Rus)Правила Дорожного Движения 2011 + Обновление (PC/2011/Rus)
    Вам представлены теоретические билеты, которые служат для прохождения экзамена в ГИБДД водителей категории А и Б. Все билеты были составлены с учетом изменений от Февраля 2011 года. Ознакомление с данными билетами, наверняка, поможет Вам на экзаменах.
    Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тайРичард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай
    Книга посвящена традиционному искусству Таиланда муай-тай. В настоящее время данный вид единоборства становится все более и более популярным во всем мире. Как показала практика, муай-тай очень эффективное средство самообороны и, что самое главное, гораздо более простое в освоении чем многие стили ушу и каратэ.
    Шахматы. Книга-тренер (2012) PDFШахматы. Книга-тренер (2012) PDF
    Название: Шахматы. Книга-тренер Как сделать первые шаги на пути к постижению шахматной науки и искусства? Как научиться видеть эстетику шахмат - феерическую красоту комбинаций и глубочайшие стратегические замыслы? Книга-тренер, которую вы держите в руках, поможет ответить на эти вопросы. Во-первых, книга будет полезна читателю, который только вст...
    Баранов А.Е. - 3 правила успеха Интернет-маркетинга (2011)Баранов А.Е. - 3 правила успеха Интернет-маркетинга (2011)
    Хотите зарабатывать деньги, используя Интернет? Эта книга поможет вам как заработать, так и сэкономить до 45% ваших средств! Для кого может быть полезна эта книга? Безусловно, для бизнесменов, которые хотят открыть свое дело, только задумываются об этом или желают расширить его посредством продвижения в Интернете. Книга посвящена техническим вопрос...
    МВД, КМ Украины - Правила дорожного движения Украины (2013) PDFМВД, КМ Украины - Правила дорожного движения Украины (2013) PDF
    Название: Правила дорожного движения Украины Правила дорожного движения Украины со всеми новыми изменениями. Курсивом черного и красного цвета, выделены изменения и дополнения.
    Выбор. Правила ГолдраттаВыбор. Правила Голдратта
    Эли Голдратт создал и развил знаменитую теорию ограничений, активно использующуюся как организациями, так и отдельными людьми. В своей последней книге, Выбор, он предлагает нам новейшие методы активизации мышления, и показывает, насколько результативно они проявляются на практике.
    Деловое письмо / Кузнецов И.Н. / 2012Деловое письмо / Кузнецов И.Н. / 2012
    Излагаются правила подготовки, оформления и отправки деловых писем. Рассмотрены правила оформления делового письма в России согласно ГОСТ Р 6.30-2003 и правила оформления международного письма, которые выработаны национальными службами стандартизации в рамках ИСО. Особое внимание уделяется тексту письма, приводятся примеры составления писем в орган...
    Правила дорожного движения Российской Федерации 2013. Официальный текст с к ...Правила дорожного движения Российской Федерации 2013. Официальный текст с к ...
    Правила дорожного движения 2013 с самыми последними изменениями. Книга будет особенно полезна ученикам автошкол, которые только начинают изучение Правил и собираются сдавать экзамен в ГИБДД. Все наиболее важные разделы ПДД сопровождаются цветными иллюстрациями и комментариями к ним, что поможет вам лучше понять и усвоить материал.
    Fight Night Champion (2011/RF/RUS/XBOX360)Fight Night Champion (2011/RF/RUS/XBOX360)
    Fight Night Champion – не просто очередное продолжение серии игр о боксе. Ощущения от игры достигли невероятного уровня реалистичности, невиданного прежде в видеоиграх EA SPORTS. Основанная на первоклассном игровом процессе и физической модели Fight Night Round 4, эта игра откроет для вас целый новый мир профессионального бокса, мир жестокости, неп...