02
дек 2010

Дмитриев Алексей - Атлетизм без железа (2005) PDF

Дмитриев Алексей - Атлетизм без железа (2005) PDF

Название: Атлетизм без железа
Автор: Дмитриев Алексей
Год: 2005
Страниц: 77
Формат: PDF
Размер: 4,06 МБ (4 261 163 байт)


О книге:
Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения, Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учете у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и отношения к жизни.

Скачать Атлетизм без железа
letitbit.net
turbobit.net
depositfiles.com
rapidshare.com

ПОКАЗЫ : 421

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Дмитриев Алексей - Атлетизм без железа (2005) PDF

    Валентин Чингисов - Бодибилдинг, атлетизм для всех (2009) DjVuВалентин Чингисов - Бодибилдинг, атлетизм для всех (2009) DjVu
    Название: Бодибилдинг, атлетизм для всех Автор: Валентин Чингисов Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги. Предлагаемые тренировочные комплексы не требуют больших затрат времени, всевозможных тренажеров и специальных навыков, они легки и быстро запоминаютс...
    Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спортСиловые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
    В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, профессор, чемпион мира по тяжелой атлетике среди ветеранов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
    Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDFЗолотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDF
    Алексей Быстров - преподаватель информатики и ИКТ, высшей квалификационной категории. Автор курса «Золотой Комплекс 1.0 Упражнений Для Улучшения Зрения При Работе За Компьютером И Книгой», методики «Суперупражнение Для Улучшения Зрения При Близорукости, Дальнозоркости И Астигматизме», соавтор курсов «7 Шагов, Необходимых Для Начала Улучшения Зрения...
    Практический курс здоровья для вашего позвоночникаПрактический курс здоровья для вашего позвоночника
    В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
    Лао Минь - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и д ...Лао Минь - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и д ...
    Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!
    Система здоровья Кацудзо НишиСистема здоровья Кацудзо Ниши
    Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши — это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную, самодостаточную систему, суть которой — жизнь согласно закон...
    Виктор Вергун - Хлеб на ладошке, или Возвращение к жизни (2005)Виктор Вергун - Хлеб на ладошке, или Возвращение к жизни (2005)
    Эта книга о забытых законах жизни. Ее автор, Виктор Васильевич Вергун - доктор традиционной и восточной медицины, руководитель научной группы "Океан-ТВ", предлагает читателю простые и эффективные упражнения для развития восприятия окружающего пространства, для восстановления утраченного гармонического общения с Миром.
    Андрей Дмитриев. Крестьянин и тинейджер (Аудиокнига)Андрей Дмитриев. Крестьянин и тинейджер (Аудиокнига)
    "Крестьянин и тинейджер" привлекает неожиданной фабулой. На мой взгляд, один из признаков хорошей литературы - это когда сюжет вещи можно пересказать, и уже интересно. Юноша-мажор, чтобы "откосить" от армии, прячется в деревне и попадает в дом мужика, который меняет его взгляд на мир. Вы это придумали или был такой случай?
    Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарейЛуковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей
    Автор множества книг о целебных растениях, в том числе бестселлера «Целительные свойства имбиря», Григорий Михайлов делится с читателями новыми рецептами из своей коллекции! Лук, редька и овес – настоящие природные лекари: простые, дешевые, безопасные и доступные!
    Николай Дмитриев. Под тремя башнями (Аудиокнига)Николай Дмитриев. Под тремя башнями (Аудиокнига)
    Совсем недавно отполыхала над Советской страной Великая Отечественная война… Но по-прежнему неспокойно на землях, присоединённых к СССР в 1939 году. В лесах всё ещё укрываются многочисленные банды бандеровцев, да и в городах встречаются разные люди. Особенно если под городом тянутся загадочные подземелья и всё ещё живы таинственные легенды о секрет...
    Андрей Дмитриев. Воскобоев и Елизавета (Аудиокнига)Андрей Дмитриев. Воскобоев и Елизавета (Аудиокнига)
    Пятьдесят лет и три года на углу Архангельской и Клары Цеткин стояла керосиновая лавка; ее снесли за ненадобностью и построили пятиэтажный розовый жилой дом с котельной и газовыми плитами. Квартиру номер два заняли капитан ВВС Воскобоев и его жена Елизавета.
    Упражнения по восстановлению зрения по системе Норбекова (2005/ AVI)Упражнения по восстановлению зрения по системе Норбекова (2005/ AVI)
    Видеоруководство для родителей по занятию с детьми по системе М.С.НОРБЕКОВА. Методика М.С.Норбекова – это выверенный, подтвержденный своей эффективностью способ и порядок действий в виде комплекса физических и психоэмоциональных УПРАЖНЕНИЙ для более легкого, полного и прочного усвоения занимающимися. Методика состоит из 7 упражнений. Общая продолж...
    Бинь Чжун  «Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия» (2010/  ...Бинь Чжун «Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия» (2010/ ...
    В книге Бинь Чжун «Золотые китайские УПРАЖНЕНИЯ для здоровья и долголетия» представлен комплекс несложных упражнений кой представляет собой стройную систему ОЗДОРОВЛЕНИЯ и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими МОНАХАМИ. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупреди...
    Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащитыБоевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
    Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
    Секреты здоровья №6 (июнь 2010)Секреты здоровья №6 (июнь 2010)
    Журнал «Секреты здоровья» — ежемесячное издание для женщин, ведущих активный и здоровый образ жизни, стремящихся поддерживать хорошую физическую форму, и уделяющих особое внимание своей внешности.
    Курт Брунгардт: Программы по развитию своего тела + таблица подтягиваний +  ...Курт Брунгардт: Программы по развитию своего тела + таблица подтягиваний + ...
    Предлагаемая вашему вниманию подборка содержит КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для развития брюшного пресса, мышц спины, рук и плечового пояса. Вы можете выбрать любой РЕЖИМ ТРЕНИРОВОК, либо приступить к интенсивным занятиям. Вы обязательно оцените, насколько приятной и удобной может быть система физических УПРАЖНЕНИЙ, и я уверен, что после этого вы будете в...
    Детское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и ростаДетское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и роста
    В книге даны простые рецепты для здоровья и роста вашего ребенка. Чтобы ваш ребенок рос здоровым, он должен питаться полноценно, получая все необходимые ему витамины. Блюда должны быть свежими, вкусными и правильно приготовленными — а значит, полезными.
    Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)
    Вы хотите похудеть в талии, чтобы ваша талия была невероятно красивая, тогда подборка видео, которое располагается в архиве для вас, на видео вы просмотрите комплекс упражнений, выполняя которые вы в домашних условиях сможете сделать себе красивую талию о которой вы мечтали, в подборке собраны самые сильные упражнения для талии.
    Дмитриев П., Финкова М., Кубин А. - 1000 и 1 секрет BIOSДмитриев П., Финкова М., Кубин А. - 1000 и 1 секрет BIOS
    Данная книга представляет собой великолепное руководство по BIOS, отличающееся полнотой набора рассматриваемых настроек и большим количеством практических рекомендаций по их изменению. При этом наглядно и подробно описывается, как и почему та или иная настройка влияет на работу того или иного устройства компьютера. По ходу изложения поясняются все ...
    П. А. Дмитриев, М. А. Финкова - Настройки BIOS (2007)П. А. Дмитриев, М. А. Финкова - Настройки BIOS (2007)
    В данной книrе приведено подробное описание ВIOS и ero параметров.При этом представлены различные версии ВIOS от всех известных производителей, включая самые современные. Рассмотрены все настройки BIOS и даны рекомендации по выбору нужных значений. Из этой книrи вы узнаете, как повысить производительность компьютера, оптимизировать работу её отдель...