02
дек 2010

Дмитриев Алексей - Атлетизм без железа (2005) PDF

Дмитриев Алексей - Атлетизм без железа (2005) PDF

Название: Атлетизм без железа
Автор: Дмитриев Алексей
Год: 2005
Страниц: 77
Формат: PDF
Размер: 4,06 МБ (4 261 163 байт)


О книге:
Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения, Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учете у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и отношения к жизни.

Скачать Атлетизм без железа
letitbit.net
turbobit.net
depositfiles.com
rapidshare.com



Показов : 484

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Дмитриев Алексей - Атлетизм без железа (2005) PDF

    Валентин Чингисов - Бодибилдинг, атлетизм для всех (2009) DjVuВалентин Чингисов - Бодибилдинг, атлетизм для всех (2009) DjVu
    Название: Бодибилдинг, атлетизм для всех Автор: Валентин Чингисов Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги. Предлагаемые тренировочные комплексы не требуют больших затрат времени, всевозможных тренажеров и специальных навыков, они легки и быстро запоминаютс...
    Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спортСиловые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
    В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, профессор, чемпион мира по тяжелой атлетике среди ветеранов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
    Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDFЗолотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDF
    Алексей Быстров - преподаватель информатики и ИКТ, высшей квалификационной категории. Автор курса «Золотой Комплекс 1.0 Упражнений Для Улучшения Зрения При Работе За Компьютером И Книгой», методики «Суперупражнение Для Улучшения Зрения При Близорукости, Дальнозоркости И Астигматизме», соавтор курсов «7 Шагов, Необходимых Для Начала Улучшения Зрения...
    Практический курс здоровья для вашего позвоночникаПрактический курс здоровья для вашего позвоночника
    В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
    Лао Минь - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и д ...Лао Минь - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и д ...
    Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!
    Система здоровья Кацудзо НишиСистема здоровья Кацудзо Ниши
    Знаменитая Система здоровья Кацудзо Ниши — это не просто комплекс правил и упражнений, это целая философия. Элементы древнегреческих и древнеегипетских медицинских практик, методов тибетской, китайской, филиппинской медицины и йоги были объединены японским ученым в целостную, законченную, самодостаточную систему, суть которой — жизнь согласно закон...
    Виктор Вергун - Хлеб на ладошке, или Возвращение к жизни (2005)Виктор Вергун - Хлеб на ладошке, или Возвращение к жизни (2005)
    Эта книга о забытых законах жизни. Ее автор, Виктор Васильевич Вергун - доктор традиционной и восточной медицины, руководитель научной группы "Океан-ТВ", предлагает читателю простые и эффективные упражнения для развития восприятия окружающего пространства, для восстановления утраченного гармонического общения с Миром.
    Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарейЛуковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей
    Автор множества книг о целебных растениях, в том числе бестселлера «Целительные свойства имбиря», Григорий Михайлов делится с читателями новыми рецептами из своей коллекции! Лук, редька и овес – настоящие природные лекари: простые, дешевые, безопасные и доступные!
    Андрей Дмитриев. Крестьянин и тинейджер (Аудиокнига)Андрей Дмитриев. Крестьянин и тинейджер (Аудиокнига)
    "Крестьянин и тинейджер" привлекает неожиданной фабулой. На мой взгляд, один из признаков хорошей литературы - это когда сюжет вещи можно пересказать, и уже интересно. Юноша-мажор, чтобы "откосить" от армии, прячется в деревне и попадает в дом мужика, который меняет его взгляд на мир. Вы это придумали или был такой случай?
    Николай Дмитриев. Под тремя башнями (Аудиокнига)Николай Дмитриев. Под тремя башнями (Аудиокнига)
    Совсем недавно отполыхала над Советской страной Великая Отечественная война… Но по-прежнему неспокойно на землях, присоединённых к СССР в 1939 году. В лесах всё ещё укрываются многочисленные банды бандеровцев, да и в городах встречаются разные люди. Особенно если под городом тянутся загадочные подземелья и всё ещё живы таинственные легенды о секрет...
    Упражнения по восстановлению зрения по системе Норбекова (2005/ AVI)Упражнения по восстановлению зрения по системе Норбекова (2005/ AVI)
    Видеоруководство для родителей по занятию с детьми по системе М.С.НОРБЕКОВА. Методика М.С.Норбекова – это выверенный, подтвержденный своей эффективностью способ и порядок действий в виде комплекса физических и психоэмоциональных УПРАЖНЕНИЙ для более легкого, полного и прочного усвоения занимающимися. Методика состоит из 7 упражнений. Общая продолж...
    Бинь Чжун  «Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия» (2010/  ...Бинь Чжун «Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия» (2010/ ...
    В книге Бинь Чжун «Золотые китайские УПРАЖНЕНИЯ для здоровья и долголетия» представлен комплекс несложных упражнений кой представляет собой стройную систему ОЗДОРОВЛЕНИЯ и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими МОНАХАМИ. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупреди...
    Андрей Дмитриев. Воскобоев и Елизавета (Аудиокнига)Андрей Дмитриев. Воскобоев и Елизавета (Аудиокнига)
    Пятьдесят лет и три года на углу Архангельской и Клары Цеткин стояла керосиновая лавка; ее снесли за ненадобностью и построили пятиэтажный розовый жилой дом с котельной и газовыми плитами. Квартиру номер два заняли капитан ВВС Воскобоев и его жена Елизавета.
    Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащитыБоевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
    Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
    Секреты здоровья №6 (июнь 2010)Секреты здоровья №6 (июнь 2010)
    Журнал «Секреты здоровья» — ежемесячное издание для женщин, ведущих активный и здоровый образ жизни, стремящихся поддерживать хорошую физическую форму, и уделяющих особое внимание своей внешности.
    Курт Брунгардт: Программы по развитию своего тела + таблица подтягиваний +  ...Курт Брунгардт: Программы по развитию своего тела + таблица подтягиваний + ...
    Предлагаемая вашему вниманию подборка содержит КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для развития брюшного пресса, мышц спины, рук и плечового пояса. Вы можете выбрать любой РЕЖИМ ТРЕНИРОВОК, либо приступить к интенсивным занятиям. Вы обязательно оцените, насколько приятной и удобной может быть система физических УПРАЖНЕНИЙ, и я уверен, что после этого вы будете в...
    Детское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и ростаДетское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и роста
    В книге даны простые рецепты для здоровья и роста вашего ребенка. Чтобы ваш ребенок рос здоровым, он должен питаться полноценно, получая все необходимые ему витамины. Блюда должны быть свежими, вкусными и правильно приготовленными — а значит, полезными.
    Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)
    Вы хотите похудеть в талии, чтобы ваша талия была невероятно красивая, тогда подборка видео, которое располагается в архиве для вас, на видео вы просмотрите комплекс упражнений, выполняя которые вы в домашних условиях сможете сделать себе красивую талию о которой вы мечтали, в подборке собраны самые сильные упражнения для талии.
    Секрет миллионера (аудиокнига)Секрет миллионера (аудиокнига)
    Человек обладающий невероятным жизненным опытом, от простого роботяги до мультимиллионера, излогает основные принципы мышления, направленного на благополучие и процветание.В интервью заключены знания, обретенные на личном жызненным опыте и закрепленные на практитике великих и выдающихся людей.
    Дмитриев П., Финкова М., Кубин А. - 1000 и 1 секрет BIOSДмитриев П., Финкова М., Кубин А. - 1000 и 1 секрет BIOS
    Данная книга представляет собой великолепное руководство по BIOS, отличающееся полнотой набора рассматриваемых настроек и большим количеством практических рекомендаций по их изменению. При этом наглядно и подробно описывается, как и почему та или иная настройка влияет на работу того или иного устройства компьютера. По ходу изложения поясняются все ...