16
июн 2011

Как избавиться от лишнего веса (2010)

Как избавиться от лишнего веса (2010)

Как много людей недовольны своей фигурой! Диеты, упражнения, пищевые добавки, медикаменты и пластическая хирургия – что только не пробуют, чтобы расстаться с лишними килограммами.

Но полных не становится меньше. Напротив, борьба за стройность породила целый пласт закомплексованных людей, которые, не соответствуя модельным параметрам, стали ощущать свою неполноценность и – губить свое здоровье.

Так что же делать, чтобы стремление к красоте достигалось с минимальными потерями? Этому посвящена предлагаемая книга.

Информация о Книге:
Автор: Коллектив
Издательство: Рипол Классик
Год: 2010
Страниц: 102
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 1.3 Мб

СКАЧАТЬ Как избавиться от лишнего веса (2010):
----- -----

ПОКАЗЫ : 302

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Как избавиться от лишнего веса (2010)

    Светлана Чойжинимаева - Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего ве ...Светлана Чойжинимаева - Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего ве ...
    Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и накопленными знаниями – надежный ориентир на этом пути, ведь она предлагает эф...
    Реальная методика для похудения от доктора Федорова (2011)Реальная методика для похудения от доктора Федорова (2011)
    Очень многим людям не нравиться своя фигура, поэтому они пробуют различные диеты, ежедневные упражнения, пластическую хирургию и т.д. Только напротив, все то, что они пробуют, порождает у людей комплексы. Поэтому что бы вы достигли стройности и красоты своего тела с минимальными потерями для вашего здоровья, Вашему вниманию предлагается книга, в ко...
    Рушель Блаво - Как победить лишний вес с помощью музыки. Исцеляющая сила зв ...Рушель Блаво - Как победить лишний вес с помощью музыки. Исцеляющая сила зв ...
    Беда западной цивилизации уверенно дошагала и до России. Проблема лишнего веса снижает качество жизни, губит здоровье, а в некоторых случаях доводит даже до летального исхода.
    А.С. Федорова - Реальная методика для похудения (2011)А.С. Федорова - Реальная методика для похудения (2011)
    Очень многим людям не нравиться своя фигура, поэтому они пробуют различные диеты, ежедневные упражнения, пластическую хирургию и т.д.
    Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные ...Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные ...
    Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта книга - рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лечения, без ежедневных гимнастик, диет и таблеток. Только при помощи простого механизма, данного от рождения абсолютно всем - механизма рыдающего дыхания.
    Вадим Уфимцев - Искусство управления дыханием (2008)Вадим Уфимцев - Искусство управления дыханием (2008)
    Каждый человек мечтает стать здоровым. Наладить правильную работу внутренних органов печени, почек, селезенки, получить стройное тело, избавиться от лишнего веса. Нормализовав аппетит. "Зверский" аппетит - психическое расстройство. Все это возможно. При регулярных занятий дыхательными упражнениями. Без дорогостоящих тренажеров, тренеров и поездок...
    Зайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставахЗайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставах
    Название: Как навсегда избавиться от боли в суставах Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик Год: 2008 Жанр: Здоровье Формат: PDF Язык: Русский
    Дениз Остин: Быстрая потеря веса / Denise Austin: Burn Fat FastДениз Остин: Быстрая потеря веса / Denise Austin: Burn Fat Fast
    Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепл...
    10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / 10 Things You Need to Know Ab ...10 вещей, которые Вы не знали о потере веса / 10 Things You Need to Know Ab ...
    В фильм рассказывается о самых удачных способах освободиться от ненужных килограммов, даются элементарные и практичные советы для выбора подходящей диеты, приведены научные данные, связанные с процессом похудения. Авторы фильма приводят научные обоснования способов, которые оказались успешными, и, что более важно, рассказывают о том, чего делать не...
    Н.Степанова. Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецептыН.Степанова. Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты
    Cибирская целительница Наталья Степанова, отвечая на письма читателей и учеников, публикует уникальные, проверенные веками заговоры, советы, рецепты, с помощью которых пожилые люди смогут сохранить здоровье, продлить жизнь, избавиться от болезней или ослабить их воздействие.
    Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)Ф. Делавье, М. Гундиль - Пищевые добавки для занимающихся спортом (2008)
    Книга "Пищевые добавки для занимающихся спортом" - это новая совместная работа Фредерика Делавье - автора всемирно известного бестселлера "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" и Мишеля Гундиля - специалиста по проблемам питания спортсменов с 25-летним стажем. Им удалось создать современную энциклопедию, призванную сориентировать вас на ...
    О здоровье тела, разума, душиО здоровье тела, разума, души
    Книга О ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА, РАЗУМА, ДУШИ - современный путеводитель по здоровому питанию, полезным физическим нагрузкам, дыхательным упражнениям, способам защиты от стресса и другим методам оздоровления. Благодаря собственным исследованиям и экспериментам по очищению и оздоровлению, автор избавился от 32 кг лишнего веса и целого ряда серьезных заболеван...
    Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007Бойцовский клуб. Боевой фитнес для женщин / Бим Бэкман, Аман Атилов / 2007
    Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shаре, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс.И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние).
    Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем (2009)Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем (2009)
    Определенные привычки называются вредными именно потому, что причиняют вред. Человек, страдающий патологической зависимостью, будь то пристрастие к табаку, алкоголю или азартным играм, наносит ущерб прежде всего самому себе, а нередко и окружающим. Расстаться с вредной привычкой непросто, но это возможно, и наша книга служит тому подтверждением.
    Сергей Занин: Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно д ...Сергей Занин: Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно д ...
    О Книге: Обычно мы говорим о лени, когда не в состоянии заставить себя делать то, что следует делать. При этом мы можем быть чрезвычайно трудолюбивыми людьми. Но вот приступить к конкретному делу, отказаться от конкретной вредной привычки, изменить то, что давно пора изменить, - для многих из нас становится почти непреодолимой проблемой.
    170 рецептов для нормализации веса170 рецептов для нормализации веса
    Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины. Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга.
    Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре ( ...
    В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими прием...
    Дмитрий Домбровский - Самогипноз и Самопрограммирование - Аудиокнига (2011)Дмитрий Домбровский - Самогипноз и Самопрограммирование - Аудиокнига (2011)
    Освоение техники Самогипноза в сочетании с самопрограммированием является самым эффективным и безопасным методом развития своей личности. Известно, что изучение самогипноза способствует развитию интеллекта, памяти, концентрации внимания; устраняет депрессии, фобии и другие невротические нарушения, содействует избавлению от пристрастия к алкоголю ил...
    Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (2010) Mp3Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье (2010) Mp3
    Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье - Аудиокнига познакомит вас с принципами философии здорового питания. Они помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. Вдобавок потерянные килограммы никогда не вернутся вновь. Возьмите на вооружение эти правила, и питание снова станет для вас удовольствием. Еще Гиппократ сказал, ч...
    Золотые рецепты кремлевской диетыЗолотые рецепты кремлевской диеты
    Золотые рецепты «кремлевской» диеты помогут пережить период ограничений в пище и приобрести стройность! Книга предназначена тем, кто придерживается популярной системы питания. А рецепты приготовления блюд заинтересуют любителей искусства кулинарии. В наше время практически каждая женщина уже сидела на диете. И ведь это замечательно, наконец-то мы н...