22
авг 2011

Йога - искусство не стареть / Татьяна Игнатьева / 2009

Йога - искусство не стареть / Татьяна Игнатьева / 2009
Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги.
Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!

Название: Йога - искусство не стареть
Автор: Татьяна Игнатьева
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-49807-201-2
Год: 2009
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 3.6 Мб
depositfiles
Скачать с depositfiles.com Одним файлом

letitbit
Скачать с letitbit.net Одним файлом

turbobit
Скачать с turbobit.net Одним файлом

upload24
Скачать с upload24.net Одним файлом

ПОКАЗЫ : 397

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Йога - искусство не стареть / Татьяна Игнатьева / 2009

    Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
    До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
    Информация о фильме(DVDRip)Информация о фильме(DVDRip)
    Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано!В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии.Вы н...
    Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    5 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога. Урок 6 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 6 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    6 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.
    Йога 23. Начало практики. Утро день (DVD/2009)Йога 23. Начало практики. Утро день (DVD/2009)
    В видеоматериалах серии "Фигуры Y23" представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы "YOGA 23", разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.
    Йога. Урок 3 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 3 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    3 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-на просто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.
    Кундалини йога, сат нам расаян. Мастер-класс с Марко Кегель (2008 / SATRip)Кундалини йога, сат нам расаян. Мастер-класс с Марко Кегель (2008 / SATRip)
    Сат нам расаян – древнее искусство медитативного исцеления в основе которого – состояние абсолютной внутренней тишины – шунья. С точки зрения сат нам расаян - болезнь это тенденция тела реагировать определенным образом (кашель, эмоциональный и физический стресс, болезнь) на какое –либо событие. Растворяя эту тенденцию, запус...
    Йога счастья: Семь причин, почему вам ни о чем не нужно беспокоиться / Росс ...Йога счастья: Семь причин, почему вам ни о чем не нужно беспокоиться / Росс ...
    Стив Росс изучал йогу в Индии и путешествовал по всему миру вместе с учителями традиционной веданты, а затем вернулся в свой родной Лос-Анджелес с более широким видением того, чем может быть йога. И был очень удивлен, обнаружив, что в местных школах йоги совершенно отсутствовали тот юмор, радость и атмосфера праздника, к которым он привык на Восток...
    Энергетическая Йога с Урсулой Карвен / Power Yoga mit Ursula Karven (2003)  ...Энергетическая Йога с Урсулой Карвен / Power Yoga mit Ursula Karven (2003) ...
    Живущая в Калифорнии актриса Урсула Карвен демонстрирует упражнения йоги, с помощью которых вы можете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению ваших внутренних и внешних сил. Урсула вместе со своими учениками и мастером йоги Марком Штефенсоном, демонстрирует понятный комплекс упражнений. Курс начинается с разогрев...
    Йога. Урок 7 из 30 (2009 / 237 Mb / SATRip)Йога. Урок 7 из 30 (2009 / 237 Mb / SATRip)
    7 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога. Урок 8 из 30 (2009 / SATRip)Йога. Урок 8 из 30 (2009 / SATRip)
    8 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога. Урок 2 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 2 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога дома. Утренний комплекс для стройности и красоты (2013) DVDRipЙога дома. Утренний комплекс для стройности и красоты (2013) DVDRip
    Сегодня я поделюсь с вами комплексом, который помогает мне уже на протяжении многих лет быть в форме. Всего 15 минут для стройности и красоты!
    Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (2012)Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (2012)
    Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии.
    Йога-Латес: Теряем вес (2009) DVDRipЙога-Латес: Теряем вес (2009) DVDRip
    Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса. Йога - это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам, она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма. Пилатес нацелен на увеличение выносливости и гибкости. Он фокусируется на труднодостижимых мышцах, находящихся близко ...
    Йога для красивой и здоровой груди (2009 / 500 MB / DVDRip)Йога для красивой и здоровой груди (2009 / 500 MB / DVDRip)
    Женская грудь во все времена считалась олицетворением красоты и женственности, поэтому красивая грудь – гордость любой женщины! Cчастливы те женщины, кого щедрая природа наградила высоким, упругим и красиво очерченным бюстом. Но, если вы не ухаживаете за грудью должным образом, какой бы красоты она ни была, то рано или поздно она может растерять вс...
    Йога Для Всех (2004 / DVDRip)Йога Для Всех (2004 / DVDRip)
    Рэйнбо Марс ("Народ против Лари Флинта") в именитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех". Присоединяйтесь к освоению Йоги совместно с Рэйнбо Марс, известным во всем мире педагогом, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн.
    Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
    Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений. Физические упражнения суставной гимнастики делают лучше кровообращение, помогают восстановить работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков.
    Аштанга-йога. Полное пошаговое руководствоАштанга-йога. Полное пошаговое руководство
    Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги.
    Т. К. В. Дешикачар - Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практи ...Т. К. В. Дешикачар - Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практи ...
    Автор этой книги Т.К.В.Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи - йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б.К.С.Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви - основатели авторитетных йогических школ.