29
авг 2011

55 эффективных захватов реального боя

55 эффективных захватов реального боя



Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Книга для профессионалов и любителей боевых единоборств, спортсменов-борцов, а также для тех, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному противнику.

Год выпуска: 2007
Автор: Абернети Йен
Язык: русский
Страниц: 160
Формат: PDF/RAR
Размер: 97 Мб
Качество: хорошее

letitbit
Скачать с letitbit.net

depositfiles
Скачать с depositfiles.com

turbobit
Скачать с turbobit.net

upload24
Скачать с upload24.net



Показов : 336

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на 55 эффективных захватов реального боя

    Жесткая книга приемовЖесткая книга приемов
    Эта книга для тех, кто хочет стать сильным. И для тех, кто понимает: чтобы быть сильным, не обязательно уметь рукой ломать кирпичи.
    Сантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастераСантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастера
    Многие сантехнические работы в доме или квартире можно выполнить самостоятельно. Сделать их быстро, эффективно и без ущерба для кошелька поможет эта книга. В ней вы найдете нужные теоретические и практические сведения об устройстве, технологиях монтажа и ремонта сантехнического оборудования, систем отопления, водоснабжения, канализации.
    Спецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRipСпецподготовка для бокса, кик-боксинга, смешанных единоборств (2004) DVDRip
    Предлагаем набор специализированных тренировочных программ и видеоуроков "S.A.I.D. Training (Specific Adaptations to Implied Demands)", которые были разработаны тренировочным спортивным центром INTO COMBAT для профессиональных занятий по подготовке борцов, кик - боксеров, боксеров, и бойцов смешанного стиля - миксфайта... Программы S.A.I.D. Trainin...
    Как сесть на шпагат (Видео)Как сесть на шпагат (Видео)
    Многие люди желают сесть на шпагат, но не знают, как этого добиться, все попытки сесть на шпагат, являются не эффективными, причин этому несколько, но самая основная причина, это не правильный подход к делу. В архиве вы найдете комплекс упражнений, которые помогут вам сесть на шпагат максимально быстро, всё, что вам нужно сделать, это посмотреть эт...
    Касьянов Т.Р., Катанский С.А.  - Теория и практика восточных единоборств. С ...Касьянов Т.Р., Катанский С.А. - Теория и практика восточных единоборств. С ...
    Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и учебных фильмов по различным единоборствам.
    Хитрости Windows 7. Для профессионалов / Дэвид Карп / 2011Хитрости Windows 7. Для профессионалов / Дэвид Карп / 2011
    Windows 7 - это, без сомнения, операционная система нового поколения.Но, несмотря на это, она по-прежнему содержит немало тонкостей, способных сбить с толку любого, даже опытного пользователя. Эта книга представляет собой уникальную и тщательно подобранную коллекцию решений, методов и советов, позволяющих сэкономить время и помочь в решении большин...
    500 советов по самообороне/Войтех Левский/2001500 советов по самообороне/Войтех Левский/2001
    Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга 500 советов по самообороне Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбо Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику.
    А. Братушева - Блюда на пару. Подробные пошаговые инструкции (2013)А. Братушева - Блюда на пару. Подробные пошаговые инструкции (2013)
    Блюда на пару – несомненные фавориты в здоровом питании. Сохраняя максимум полезных веществ в продуктах, они еще могут стать вкусным завтраком, обедом или ужином. Как приготовить полезные, но аппетитные блюда вам расскажет наш эксперт Жанна Дятлова.
    Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ (2010,PDF)Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ (2010,PDF)
    В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения. Система оперативного каратэ держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изуч...
    Фотография, Photoshop (Уроки/Сборник)Фотография, Photoshop (Уроки/Сборник)
    Название: Фотография, Photoshop (Уроки/Сборник) Жанр: графика, дизайн Язык: русский Формат: .pdf Архив: .rar Размер: 1,24 Гб
    Лейл Лаунде - Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешног ...Лейл Лаунде - Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешног ...
    Восхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, которые, кажется, имеют все, о чем только можно мечтать? Вы видели, как уверенно они выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках? У них самая интересная работа, самые красивые спутники или спутницы, самые крутые друзья. Но постойте! Многие из них ничуть не умнее вас.
    Боб Фьюсел. Техники скрытого гипноза и влияния на людей (Аудиокнига)Боб Фьюсел. Техники скрытого гипноза и влияния на людей (Аудиокнига)
    Книга познакомит читателя с механизмом самовнушения и эффективными приемами гипнотического влияния, которые абсолютно уместно использовать в повседневном и деловом общении.
    Болевые точки человека (2011) DVDRipБолевые точки человека (2011) DVDRip
    Данный видеоматериал научит вас как дать отпор своему противнику в любой ситуации. Нахождение уязвимой точки соперника поможет вам обрести победу в сложную минуту. Данное видео послужит вам руководством по самообороне, также подойдет как женщинам, так и мужчинам.
    Дао цифровой фотографии. Искусство создавать удачные фотоснимки (2008)Дао цифровой фотографии. Искусство создавать удачные фотоснимки (2008)
    Книга о том, как находить красоту в самых простых вещах и передавать великолепие окружающего мира с помощью цифровой фотографии."Не ищи красоту в пустыне, ищи красоту в сердце араба" - арабская пословица. Эта книга рассказывает о принципах построения удачной композиции и приемах обработки фотоснимков.
    Практическое пособие домашнего мастераПрактическое пособие домашнего мастера
    Современная энциклопедия домашнего хозяйства. 473 страницы с 2000 цветных фотографий и рисунков. Инструкции по выполнению всех этапов работы. Информация о новых и старых инструментах, вспомогательных средствах, материалах и новых технологиях. Ориентация среди новинок на прилавках. Оригинальная цветовая система для удобного пользования обширным мате...
    Травников Александр - Запрещенные удушающие приемы (2010/PDF)Травников Александр - Запрещенные удушающие приемы (2010/PDF)
    Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа КГБ. Собранные со всего мира секретные техники подготовки и приемы боя на поражение с использованием «запрещенных» удушающих приемов становятся достоянием всех любителей и профессионалов боевых искусств.
    Дмитрий Коваль - Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней (2 ...Дмитрий Коваль - Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней (2 ...
    В этой книге собраны очень ценные знания Восточной медицины! Это настоящая энциклопедия, с развернутым атласом целительных точек, приемами императорского массажа, секретами су-джок терапии, эффективными методами борьбы с огромным перечнем болезней. А еще самые наглядные и подробные иллюстрации, которые делают работу с книгой понятной и доступной ка...
    Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...
    Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.
    Нелли Больгерт, Сергей Больгерт - Мультстудия «Пластилин» (2012)Нелли Больгерт, Сергей Больгерт - Мультстудия «Пластилин» (2012)
    С помощью нашей книги «Мультстудия «Пластилин» вы и ваш ребёнок легко снимите свой авторский мультфильм дома. В книге подробно описываются все секреты анимации, даются инструкции для начинающих мультипликаторов, а также пошаговые уроки по созданию оригинальных пластилиновых персонажей.
    Энциклопедия - Все о ремонте (2014) PDFЭнциклопедия - Все о ремонте (2014) PDF
    Самая современная и полная энциклопедия ремонта, основанная на опыте профессиональных строителей, содержит актуальную и подробную информацию о различных строительных и ремонтных работах, которые можно выполнить своими руками. В энциклопедии описан полный цикл строительных и отделочных работ, дан подробный обзор современных материалов и инструментов...