15
фев 2012

Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвратить появление болей в будущем.

Очень важно каждому овладеть этой нехитрой методикой, чтобы помочь себе и своим близким в трудную минуту.

Информация о Книге:
Название: Здоровая шея за 3 минуты в день
Автор: Ричардсон Мэг
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2002
Формат: DOC
Cтраниц: 96
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 14 МБ

Скачать Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002):



Показов : 514

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

    Ульянова И.И. - Здоровая спина. Эффективные решения проблемы (2010)Ульянова И.И. - Здоровая спина. Эффективные решения проблемы (2010)
    Хроническая боль... Что может быть ужасней! Замученый болью человек оказывается словно за бортом жизни. Он отказываеться от возможности заниматься любимым делом, впадает в состояние гнетущей подавленности, тревоги и тоски. Причины боли разнообразны, и механизмы ее возникновения достаточно сложны. В данной книжке доступным языком рассказывается, как...
    Ирина Якубенкова - Здоровая печень. Пищеварительная системаИрина Якубенкова - Здоровая печень. Пищеварительная система
    Важное значение для бесперебойной работы пищеварительной системы имеет железа внешней секреции – печень. Она является одним из немногих органов, функции которого невозможно заменить искусственным путем на долгое время.
    Анатолий Ситель - Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли (2012)Анатолий Ситель - Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли (2012)
    Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а ...
    Рассказ СлужанкиРассказ Служанки
    Действие разворачивается в недалёком будущем в республике Гилеад. Это вымышленное тоталитарное государство, где главенствующее положение занимает жутковатая секстантская религия, призванная стать новым "духовным ориентиром" заблудшего общества. Из-за экологических проблем девять десятых женщин страны страдают бесплодием, поэтому рождаемость контрол...
    Попов П.А - Как избавиться от зубной боли (2011)Попов П.А - Как избавиться от зубной боли (2011)
    Лечение зубной боли народными средствами всегда можно сочетать с лечением лечащего врача. Здесь вы найдёте самые эффективные народные методы, и способы лечения зубной боли из народной и нетрадиционной медицины.
    С. Ричардсон, С. Чандлер - 100 способов мотивации (2012) rtf, fb2С. Ричардсон, С. Чандлер - 100 способов мотивации (2012) rtf, fb2
    Авторы создали актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для лидеров, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто к этому стремится. Книга обобщила в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникации, среди участников которых многие известные компании и организации.
    Зайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставахЗайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставах
    Название: Как навсегда избавиться от боли в суставах Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик Год: 2008 Жанр: Здоровье Формат: PDF Язык: Русский
    Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015
    Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли?
    Бубновский Сергей - Головные боли, или Зачем человеку плечи? / Аудиокнига ч ...Бубновский Сергей - Головные боли, или Зачем человеку плечи? / Аудиокнига ч ...
    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.
    Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/
    Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше.
    Лучшие методы лечения остеохондрозаЛучшие методы лечения остеохондроза
    Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие бо...
    Здоровая спина за 30 дней. Видеокурс (2012) HDRipЗдоровая спина за 30 дней. Видеокурс (2012) HDRip
    Авторский обучающий видеокурс от мастера йоги Николая Высочанского. Заботиться о позвоночнике лучше начать до того, как начнутся проблемы.
    Дочки и сыночки / The Happiest Baby And The Happiest Toddler (2002-2004) DV ...Дочки и сыночки / The Happiest Baby And The Happiest Toddler (2002-2004) DV ...
    Стать родителями - это бесконечное счастье и колоссальная ответственность. Как замечательно, когда у Вас растет малыш! Но вместе с радостью каждый день преподносит Вам и неожиданные сюрпризы: как успокоить в считанные минуты раскричавшегося малыша и помочь ему заснуть, как убедить ваше подрастающее чудо делать то, что ему не нравится, но так необхо...
    Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)
    Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической...
    Коллектив - Если врачи не помогли. Серия из 8 книг (2015-2016) fb2Коллектив - Если врачи не помогли. Серия из 8 книг (2015-2016) fb2
    В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. Книги помогут всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, получил ...
    Teresa Richardson: How to Crochet a Flower / Тереза Ричардсон: Как вязать ц ...Teresa Richardson: How to Crochet a Flower / Тереза Ричардсон: Как вязать ц ...
    И снова блистательная Тереза Ричардсон, проводит свои мастер классы по вязанию крючком. На этот раз мы будем учиться вязать цветы. Розы, лотус, листики и многие другие. Мы научимся вязать многослойные цветы, пришивать их к шляпке и даже делать съёмными ( что-то типа брошки). Всё очень подробно и детально показано, знание языка не обязательно.
    Практика английского языка. Модальные глаголы. Сборник упражнений / Блинова ...Практика английского языка. Модальные глаголы. Сборник упражнений / Блинова ...
    Пособие содержит комплекс разнообразных упражнений, от тренировочных до условно-речевых, способствующих формированию автоматизированных грамматических навыков на материале модальных глаголов в современном английском языке.
    Боли в спине: все, что нужно знатьБоли в спине: все, что нужно знать
    Рано или поздно почти каждому из нас приходится испытать боль в спине. Как правило, это неприятная и раздражающая, но разрешимая проблема, и далеко не всегда она имеет серьезную причину. Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист. Эта книга расскажет вам, как "работает" позвоночник, что в нем может разладиться...
    Дени Грозданович. Искусство почти ничего не делать (Аудиокнига)Дени Грозданович. Искусство почти ничего не делать (Аудиокнига)
    Эта книга - собрание изумительно разнообразных сюжетов, связанных единой нитью, а именно желанием уловить поэзию настоящей минуты, хотя бы раз в день на мгновение приобщиться к ускользающей вечности. Искусству жить в согласии с самим собой.
    От болей в ногах и руках / Игорь Борщенко / 2015От болей в ногах и руках / Игорь Борщенко / 2015
    Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка.