15
фев 2012

Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвратить появление болей в будущем.

Очень важно каждому овладеть этой нехитрой методикой, чтобы помочь себе и своим близким в трудную минуту.

Информация о Книге:
Название: Здоровая шея за 3 минуты в день
Автор: Ричардсон Мэг
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2002
Формат: DOC
Cтраниц: 96
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 14 МБ

Скачать Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002):



Показов : 428

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Ричардсон Мэг - Здоровая шея за 3 минуты в день (2002)

    Ульянова И.И. - Здоровая спина. Эффективные решения проблемы (2010)Ульянова И.И. - Здоровая спина. Эффективные решения проблемы (2010)
    Хроническая боль... Что может быть ужасней! Замученый болью человек оказывается словно за бортом жизни. Он отказываеться от возможности заниматься любимым делом, впадает в состояние гнетущей подавленности, тревоги и тоски. Причины боли разнообразны, и механизмы ее возникновения достаточно сложны. В данной книжке доступным языком рассказывается, как...
    Анатолий Ситель - Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли (2012)Анатолий Ситель - Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли (2012)
    Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а ...
    Рассказ СлужанкиРассказ Служанки
    Действие разворачивается в недалёком будущем в республике Гилеад. Это вымышленное тоталитарное государство, где главенствующее положение занимает жутковатая секстантская религия, призванная стать новым "духовным ориентиром" заблудшего общества. Из-за экологических проблем девять десятых женщин страны страдают бесплодием, поэтому рождаемость контрол...
    Попов П.А - Как избавиться от зубной боли (2011)Попов П.А - Как избавиться от зубной боли (2011)
    Лечение зубной боли народными средствами всегда можно сочетать с лечением лечащего врача. Здесь вы найдёте самые эффективные народные методы, и способы лечения зубной боли из народной и нетрадиционной медицины.
    С. Ричардсон, С. Чандлер - 100 способов мотивации (2012) rtf, fb2С. Ричардсон, С. Чандлер - 100 способов мотивации (2012) rtf, fb2
    Авторы создали актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для лидеров, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто к этому стремится. Книга обобщила в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникации, среди участников которых многие известные компании и организации.
    Зайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставахЗайцева - Как навсегда избавиться от боли в суставах
    Название: Как навсегда избавиться от боли в суставах Автор: Зайцева И.А. Издательство: Рипол Классик Год: 2008 Жанр: Здоровье Формат: PDF Язык: Русский
    Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов/Борщенко Игорь/2015
    Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли?
    Бубновский Сергей - Головные боли, или Зачем человеку плечи? / Аудиокнига ч ...Бубновский Сергей - Головные боли, или Зачем человеку плечи? / Аудиокнига ч ...
    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса.
    Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/
    Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше.
    Здоровая спина за 30 дней. Видеокурс (2012) HDRipЗдоровая спина за 30 дней. Видеокурс (2012) HDRip
    Авторский обучающий видеокурс от мастера йоги Николая Высочанского. Заботиться о позвоночнике лучше начать до того, как начнутся проблемы.
    Лучшие методы лечения остеохондрозаЛучшие методы лечения остеохондроза
    Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие бо...
    Дочки и сыночки / The Happiest Baby And The Happiest Toddler (2002-2004) DV ...Дочки и сыночки / The Happiest Baby And The Happiest Toddler (2002-2004) DV ...
    Стать родителями - это бесконечное счастье и колоссальная ответственность. Как замечательно, когда у Вас растет малыш! Но вместе с радостью каждый день преподносит Вам и неожиданные сюрпризы: как успокоить в считанные минуты раскричавшегося малыша и помочь ему заснуть, как убедить ваше подрастающее чудо делать то, что ему не нравится, но так необхо...
    Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)Анатолий Ситель - Избавься от боли. Головная боль (2011)
    Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической...
    Коллектив - Если врачи не помогли. Серия из 8 книг (2015-2016) fb2Коллектив - Если врачи не помогли. Серия из 8 книг (2015-2016) fb2
    В этой серии книг вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. Они помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. Книги помогут всем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, получил ...
    Teresa Richardson: How to Crochet a Flower / Тереза Ричардсон: Как вязать ц ...Teresa Richardson: How to Crochet a Flower / Тереза Ричардсон: Как вязать ц ...
    И снова блистательная Тереза Ричардсон, проводит свои мастер классы по вязанию крючком. На этот раз мы будем учиться вязать цветы. Розы, лотус, листики и многие другие. Мы научимся вязать многослойные цветы, пришивать их к шляпке и даже делать съёмными ( что-то типа брошки). Всё очень подробно и детально показано, знание языка не обязательно.
    Практика английского языка. Модальные глаголы. Сборник упражнений / Блинова ...Практика английского языка. Модальные глаголы. Сборник упражнений / Блинова ...
    Пособие содержит комплекс разнообразных упражнений, от тренировочных до условно-речевых, способствующих формированию автоматизированных грамматических навыков на материале модальных глаголов в современном английском языке.
    Боли в спине: все, что нужно знатьБоли в спине: все, что нужно знать
    Рано или поздно почти каждому из нас приходится испытать боль в спине. Как правило, это неприятная и раздражающая, но разрешимая проблема, и далеко не всегда она имеет серьезную причину. Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист. Эта книга расскажет вам, как "работает" позвоночник, что в нем может разладиться...
    Дени Грозданович. Искусство почти ничего не делать (Аудиокнига)Дени Грозданович. Искусство почти ничего не делать (Аудиокнига)
    Эта книга - собрание изумительно разнообразных сюжетов, связанных единой нитью, а именно желанием уловить поэзию настоящей минуты, хотя бы раз в день на мгновение приобщиться к ускользающей вечности. Искусству жить в согласии с самим собой.
    От болей в ногах и руках / Игорь Борщенко / 2015От болей в ногах и руках / Игорь Борщенко / 2015
    Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка.
    Оригинальные причёски за 4 минуты (2011) HDRipОригинальные причёски за 4 минуты (2011) HDRip
    Быстро и легко, всего за 4 минуты, Вы сможете сделать одну из двух повседневных причесок, предложенных в этом видео уроке.