16
ноя 2013

От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

Мы привыкли, что слово "тренировка" относится к спорту, но это совсем не так. Все мы - от офисных работников до людей творческих профессий - постоянно тренируем свои навыки. Вопрос только в том, как мы это делаем. Профессиональные спортсмены работают с тренерами именно для того, чтобы сделать свои занятия максимально эффективными.
Эта книга послужит вам отличным персональным тренером в деле отработки нужных навыков, будь то публичные выступления или искусство каллиграфии. Прочитав ее, вы посмотрите на свою практику под другим углом и поймете, как организовать тренировку оптимальным образом.

Информация о книге:
Название: От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений
Автор: Дуг Лемов, Кейти Ецци, Эрика Вулвей
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2013
Страниц: 358
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 13,92 Mb

Скачать От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

----- -----

ПОКАЗЫ : 286

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений

    8 способов восстановить мышцы после тренировки (2015)8 способов восстановить мышцы после тренировки (2015)
    8 способов восстановить мышцы после тренировки - Вы только что закончили тренировку и у чувствуете напряжение и усталость мышц. Вы довольны тренировкой и ждете скорейшего результата....
    CD диск тренировки мышц домаCD диск тренировки мышц дома
    Запустите механизм мышечного роста и набирайте 2-4 кг сухих мышц каждый месяц!
    Универсальные космические законыУниверсальные космические законы
    Универсальные Космические Законы Эволюции, изложенные в книге, были продиктованы Иерархией Сил Света, Вознесенными Учителями и Владыками Шамбалы для ускорения самотрансформации и развития человечества в период смены космических циклов.
    Ю. Закревский - Инструкции и правила по начальной раскрутке сайта в Сети (2 ...Ю. Закревский - Инструкции и правила по начальной раскрутке сайта в Сети (2 ...
    В доступной форме выложены базовые принципы раскрутки и продвижения абсолютно любых сайтов. В большей степени книга предназначена для новичков (хотя и есть несколько приятных сюрпризов для продвинутых пользователей), которые ищут ответы на многие свои вопросы. Также описаны те методы, которые уже не работают, и даются конкретные имена тех «крутых к...
    Искусство управления информационными рисками/ Александр Астахов/ 2010Искусство управления информационными рисками/ Александр Астахов/ 2010
    Настольная книга менеджера информационной безопасности и эксперта по оценке информационных рисков! Новые правила игры в новом информационном веке. Информационные риски киберпространства. Оценка и обработка рисков информационной безопасности. Практические советы по внедрению системы управления рисками. Как противостоять глобальному информационному к...
    От интуиции к ясновидению. Упражнения, тренировки, практики (2010) DVDRipОт интуиции к ясновидению. Упражнения, тренировки, практики (2010) DVDRip
    Кто из нас не мечтал о том, чтобы заглянуть в свое будущее. Попытки познать невидимое и неведомое, снять оковы временных ограничений в получении знаний и информации, человечество предпринимало всегда. Так было в прошлом, так происходит в настоящем и, наверняка, так же все будет в грядущем. Мир называет эти попытки приоткрыть завесу таинственности и...
    Илона Федотова - Ресторанная кухня. Фуршеты, шведский стол, кейтеринг (2010 ...Илона Федотова - Ресторанная кухня. Фуршеты, шведский стол, кейтеринг (2010 ...
    Название: Ресторанная кухня. Фуршеты, шведский стол, кейтеринг Автор: Илона Федотова Фуршеты, шведский стол, кейтеринг - сегодня одни из самых популярных форм проведения праздничных и других событийных мероприятий. Каждый формат подразумевает свои правила организации пространства, оформления зала и составления меню. Приготовление блюд для них - ос...
    Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера ...
    Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.
    Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать житьУроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить
    Прочитав эту книгу, вы узнаете, как правила импровизации могут помочь вам в совершенно разных жизненных ситуациях – от разрешения проблем с начальством до преодоления трудностей в воспитании детей. Но главное – вы сможете посмотреть на свою жизнь под другим углом, научитесь наслаждаться каждым ее моментом, быть более вовлеченным и внимательным к ме...
    Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать житьУроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить
    Прочитав эту книгу, вы узнаете, как правила импровизации могут помочь вам в совершенно разных жизненных ситуациях – от разрешения проблем с начальством до преодоления трудностей в воспитании детей. Но главное – вы сможете посмотреть на свою жизнь под другим углом, научитесь наслаждаться каждым ее моментом, быть более вовлеченным и внимательным к ме...
    Даяна Бивер - Как быстро усвоить большой объем знаний. Учимся без мучений ( ...Даяна Бивер - Как быстро усвоить большой объем знаний. Учимся без мучений ( ...
    Доказано, что с помощью НЛП можно не только лучше запоминать полученную информацию, но и усваивать знания практически в любой области науки или повседневной жизни.
    Правила укладки ламината (2012) DVDRipПравила укладки ламината (2012) DVDRip
    В любом деле нужно соблюдать правила. Укладка ламината, если вы не хотите доверять ее профессионалам, а предпочитаете сделать самостоятельно, дело не столь сложное, как может показаться на первый взгляд. Главное - соблюдать все правила укладки ламината.
    Минаева Л.Н.  - Пенсии: новые правила оформления и расчета (2011)Минаева Л.Н. - Пенсии: новые правила оформления и расчета (2011)
    Эта книга посвящена пенсионному обеспечению в Российской Федерации. Прочитав ее, вы поймете, как уплачиваются страховые взносы в Пенсионный фонд, составляется и представляется отчетность, ведется персонифицированный учет, оформляется и рассчитывается, назначается и индексируется трудовая и нетрудовая пенсия, оцениваются и переоцениваются пенсионные...
    Чарльз Филлипс - 50 головоломок для тренировки и развития памяти (2016) rtfЧарльз Филлипс - 50 головоломок для тренировки и развития памяти (2016) rtf
    Вы периодически расстраиваетесь из-за того, что не можете вспомнить имени человека, с которым познакомились буквально вчера? Книга «50 головоломок для тренировки и развития памяти» содержит в себе задачи и упражнения, благодаря которым вы легко освоите самые прогрессивные техники запоминания. Ее автор Чарльз Филлипс – один из лучших специалистов по...
    Прием на работу, увольнение: правила оформления на все случаи жизни / Карсе ...Прием на работу, увольнение: правила оформления на все случаи жизни / Карсе ...
    Эта книга - подробнейшее руководство по документальному оформлению приема и увольнения работников. В ней есть все о том, какие документы составляются при приеме нового работника, какие условия в обязательном порядке нужно включить в трудовой договор, как оформить личную карточку и какую запись сделать в трудовой книжке.
    Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спортСиловые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
    В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, профессор, чемпион мира по тяжелой атлетике среди ветеранов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
    Главные правила сочетания цветовГлавные правила сочетания цветов
    Мы побеседуем об интерьере, аранжировке цветов и оформлении подарков, освоим технику цветосочетания для эффективного использования в жизненном пространстве. Зная, какие цвета подступают именно для вас, вы правильно укомплектуете свой гардероб. Применяя свои фирменные рецепты, вы будете ощущать себя блистательной кросоткой. Вы узнаете, где необходим...
    Богатый Папа, Бедный Папа Чтиво аудио-книгаБогатый Папа, Бедный Папа Чтиво аудио-книга
    Роберт Тору Кийосаки "Богатый Папа, Бедный Папа" Чтиво аудио-книга. Книга о том, "Чему богатые родители учат своих детей, а бедные не учат". Авторы убеждены, что в школе дети не получают нужных знаний о деньгах и потом всю жизнь работают ради денег вместо того, чтобы заставить деньги работать на себя. Первая и самая популярная книга Кийосаки.
    7 принципов эффективной жизни. Как работать меньше, а зарабатывать больше.И ...7 принципов эффективной жизни. Как работать меньше, а зарабатывать больше.И ...
    «7 принципов эффективной жизни. Как работать меньше, а зарабатывать больше» – новая книга Игоря Осипенко, в которой он пытается дать рецепт как настроить себя на высокие заработки, как сформировать мотивационную, моральную и личностную готовность добиваться высоких материальных результатов в жизни. Рекомендации просты, эффективны и малозатратны. Сп...
    Универсальные прицелы для всех игр + для CSУниверсальные прицелы для всех игр + для CS
    Универсальные прицелы для всех игр + для CS - Эта хорошая сборка прицелов состоит из универсальной программы в которой вы можете выбрать себе прицел и его цвет для совершенно любой игры, тем самым повысить уровень стрельбы и чёткость как в CS так и в других играх. Утилита простая в использовании, работает в скрытом режиме и весит в системном трее в...