15
мар 2014

Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011

Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011


Слабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей - все это может быть признаком пониженного иммунитета. В наши дни подобное явление не редкость. Стрессы и большое количество дел не оставляют времени на полноценный отдых.
В результате многие люди питаются преимущественно едой быстрого приготовления, которая не содержит никаких полезных для организма веществ, спят по 5-6 часов в сутки, в то время как для хорошего самочувствия требуется, как минимум, 8. А регулярное посещение врача для большинства жителей мегаполисов - это что-то из разряда фантастики. О том, что нужно делать для повышения иммунитета и укрепления здоровья, вы узнаете на страницах данной книги.

Название: Лечебное питание при пониженном иммунитете
Автор: Ирина Зайцева
Издательство: Рипол Классик
Год: 2011
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.5 Мб




Скачать Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011




Показов : 491

Топ-10 запрещенных книг

Похожие книги на Лечебное питание при пониженном иммунитете / Ирина Зайцева / 2011

    Лечебное питание. ЗапорыЛечебное питание. Запоры
    Запоры — один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры.
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А.  ...Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А. ...
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения - В книге рассматриваются вопросы диетотерапии в домашних условиях при различных заболеваниях органов пищеварения, освещены значение лечебного питания при этих заболеваниях, режим питания, механическое, химическое и термическое щажение, набор блюд и продуктов на различные диеты, способы их приго...
    Лечебное питание (16 книг) (2007-2010)Лечебное питание (16 книг) (2007-2010)
    Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе.
    Лечебное питание. Повышенный холестеринЛечебное питание. Повышенный холестерин
    Если вы заботитесь о своем здоровье, придерживаетесь принципов здорового образа жизни, то наверняка много слышали о проблемах, связанных с холестерином, которые с каждым днем становятся все актуальнее. Холестерин повышает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
    Лечебное питание при хронических заболеванияхЛечебное питание при хронических заболеваниях
    Прочитав эту книгу, написанную ведущими российскими специалистами в области лечебного питания, читатель познакомится с номенклатурой лечебных диет, узнает, какие продукты полезны, а какие лучше исключить при том или ином заболевании, освоит технологию приготовления лечебных блюд, обеспечивающую максимальную сохранность биологически активных веществ...
    Лечебное растение РосянкаЛечебное растение Росянка
    Здравствуйте, и вновь новые лечебные свойства замечательной травушки-муравушки Росянки. Которая, поможет нам избавиться от серьезных заболеваний. Смотрим и лечимся!
    Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школыГотовим для малышей. Детское питание от рождения до школы
    Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор рассказывает все об особенностях кормления детей.
    Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природны ...Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природны ...
    Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно с укрепления иммунитета. Причем делать это нужно не с помощью БАДов и лекарств, а естественным путем, например, правильно питаясь. Это не значит, что нужно садиться на жуткие диеты.
    Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизниЭнергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни
    Хотите всегда быть здоровыми, красивыми, стройными и энергичными? Тогда вам нужно изменить свой рацион питания, сделать его полноценным и максимально полезным. Современный ритм жизни, постоянные пробки на дорогах, работа в офисе не позволяют нам придерживаться четко расписанного режима питания каждый день.
    100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ир ...100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ир ...
    Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья. Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на разв...
    Все о здоровье ваших волосВсе о здоровье ваших волос
    Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему?
    Ирина Зайцева - Чизкейки и штрудели (2013) PDFИрина Зайцева - Чизкейки и штрудели (2013) PDF
    Название: Чизкейки и штрудели Автор: Ирина Зайцева Сегодня любое кондитерское изделие можно купить в магазине, однако даже самые изысканные кулинарные шедевры не сравнятся с приготовленными заботливыми руками хозяйки. Эта книга для тех, кто любит вкусную выпечку и десерты. Здесь собраны классические и новые рецепты нежнейших чизкейков и штруделей,...
    Ирина Зайцева - Научитесь понимать вашу собаку (2011) PDF, FB2Ирина Зайцева - Научитесь понимать вашу собаку (2011) PDF, FB2
    Название: Научитесь понимать вашу собаку Автор: Ирина Зайцева Данная книга предназначена для тех, кто хочет избежать возможных проблем, возникающих при воспитании и дрессировке собаки. В издании подробно описаны различные формы нежелательного поведения собак и эффективные методы их коррекции. Кроме того, книга содержит информацию о характерных осо...
    Детское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и ростаДетское питание от 0 до 5. Простые рецепты для здоровья и роста
    В книге даны простые рецепты для здоровья и роста вашего ребенка. Чтобы ваш ребенок рос здоровым, он должен питаться полноценно, получая все необходимые ему витамины. Блюда должны быть свежими, вкусными и правильно приготовленными — а значит, полезными.
    35 народных рецептов для повышения иммунитета (2015)35 народных рецептов для повышения иммунитета (2015)
    Иммунитет считается естественной защитой нашего организма от вредоносных бактерий, микробов и заболеваний, в следствии этого его укреплением и повышением нужно будет заниматься каждый день. В данных рецептах приняты на вооружение исключительно естественные продукты, так сказать, народные средства. Изучайте, избирайте более подобающий для вас рецепт...
    Мумиё. Природное лекарствоМумиё. Природное лекарство
    Мумиё как лечебное вещество было известно еще в глубокой древности, считается, что его применяют уже более трех тысяч лет! О нем писали Бируни, Авиценна и Аристотель, его использовали древние египтяне. В Европе же первым мумиё описал в своих трудах Аристотель (IV в. до н. э.), отметив его лечебное действие и описав, при каких болезнях оно может пом...
    Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организмаТыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма
    Тыква — это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, натуральные лекарства от многих заболеваний...
    Ада Тимофеева. Беседы детского доктора (Аудиокнига)Ада Тимофеева. Беседы детского доктора (Аудиокнига)
    Известный московский врач-педиатр с 50-летним стажем обсуждает ряд острых тем, актуальных ныне как для родителей, так и для врачей: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское и раздельное питание, лечебное голодание и другое.
    Кудряшова Нина - Питание в помощь зрению (Аудиокнига)Кудряшова Нина - Питание в помощь зрению (Аудиокнига)
    Энергия нашей жизни зависит от состояния мозга. Мозг и желудок — два полюса нашего организма. Чем больше работает желудок, тем меньше трудится мозг, и наоборот. Книга рассказывает об этой взаимосвязи.
    10 советов как правильно питаться10 советов как правильно питаться
    Аннотация: Здоровое питание - это хорошо и очень полезно для любого организма, но мало кто знает как правильно питаться. Может нужно не есть мяса? Или может пить только свежевыжатые соки? Данные советы поведают Вам, что же на самом деле означает здоровое питание.