21
сен 2014

Лой-Со - Лечебный самомассаж. Основные техники (2009) PDF

Лой-Со - Лечебный самомассаж. Основные техники (2009) PDF


Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми.Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах. А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.

Название: Лечебный самомассаж. Основные техники
Автор: Лой-Со
Год: 2009
Жанр: здоровье, обучение, научно-популярная
Серия: Практики для начинающих
Издательство: Россия, Санкт-Петербург, Вектор
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9684-1337-6 | Тираж: 3.000 экз.

Формат: PDF
Качество: Электронная копия
Страниц: 160
Размер: 12 МБ
Пароль на архив: Нет
Добавлена информация для восстановления: 5%


Скачать Лой-Со - Лечебный самомассаж. Основные техники (2009) PDF


ПОКАЗЫ : 311

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Лой-Со - Лечебный самомассаж. Основные техники (2009) PDF

    Лечебный самомассаж. Основные техникиЛечебный самомассаж. Основные техники
    Улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе вполне реально с помощью техник и приемов самомассажа, изложенных в этой книге. Осваивайте самомассаж и качественно меняйте свою жизнь к лучшему!
    Анатолий Бирюков. Лечебный самомассаж (Аудиокнига)Анатолий Бирюков. Лечебный самомассаж (Аудиокнига)
    Лечебный самомассаж - неотъемлемая часть комплексного лечения больных с различными повреждениями и заболеваниями. Научными наблюдениями установлено благотворное действие самомассажа при различных заболеваниях.
    Самомассаж основных акупунктурных точек (2012) DVDRipСамомассаж основных акупунктурных точек (2012) DVDRip
    Вы сами cyмeетe yдocтoверитьcя,чтo эти примитивные и доступныe для пocтижения yпpажнeния влaдeют мощнeйшим оздopовительным peзyльтaтoм.
    Большая книга массажа. Лучшие техники мира (2009) DVDRipБольшая книга массажа. Лучшие техники мира (2009) DVDRip
    Перед вами — не просто энциклопедия массажа. Это еще и самый эффективный видео самоучитель для тех, кто желает получить практические навыки. Классический лечебный, косметический массаж, восточные техники — все это и многое другое ждет вас в данной книге. Секретами лучших в мире массажных методик поделится опытный массажист Михаил Клебанович.
    Александр Травников - Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, у ...Александр Травников - Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, у ...
    Название: Школа ножевого боя. Хваты, боевые стойки, движения, удары, техники защиты и метания боевого ножа Автор: Александр Травников Уникальное пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченном курсе оперативного карате спецназа КГБ, теперь доступно всем, кому интересны реальные боевые искусства и техники самообороны.
    38 книг о массаже (1985-2013) PDF;DJVU38 книг о массаже (1985-2013) PDF;DJVU
    Тридцать восемь книг о массаже и его видах. Разбито на следующие категории : "Детский, Банный, Костоправство, Логопедический, Безоперациоонная подтяжка лица, Массаж в снижении веса, Тайский, Восточный, Эротический, Точечный, Аккопунктура, Краткие курсы/Домашний курсы/Начальные знания.
    Беата Александрович - Массаж. Уникальные лечебные приемы (2012)Беата Александрович - Массаж. Уникальные лечебные приемы (2012)
    Название: Массаж. Уникальные лечебные приемы Автор: Беата Александрович Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день - и снимается напряжение, улучшается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суста...
    Лечебный массаж / Дубровский В.И., Дубровская А.В / 2004Лечебный массаж / Дубровский В.И., Дубровская А.В / 2004
    Массаж — один из самых эффективных немедикаментозных методов лечения и профилактики травм и заболеваний. В книге впервые представ­лены методики массажа при хроническом утомлении, профессиональных заболеваниях, остеохондрозе, сколиозах, детских церебральных параличах и других заболеваниях, у инвалидов-спортсменов. Применение массажа с физио- и гидро...
    Самомассаж при головной боли (2012) DVDRipСамомассаж при головной боли (2012) DVDRip
    Пpичины голoвнoй боли мoгут быть caмыми paзными. Пеpeнeрвничaли, плoxo спaли, пepеyтoмилиcь, шyмно, дyшнo, малoпpиятный зaпax, мeтaмoрфозы пoгoды, чyвство гoлодa, дpяннoe оcвещeниe пpи чтeнии или нa paбoчeм мecтe - и вот теснеe болит гoлoвa, и мы привычно дocтаeм дeжypнyю тaблeткy... Стoп!
    Лечебный Копытень и СелезёночникЛечебный Копытень и Селезёночник
    В природе очень часто встречаются такие растения как Копытень и Селезеночник, просто мы на это не обращаем внимания. Поэтому естественно не знаем их лечебных свойств. В видео будет рассказано про лечебные свойства растений, при каких болезнях применяют и т.д.
    Йога 23. Начало практики. Утро день (DVD/2009)Йога 23. Начало практики. Утро день (DVD/2009)
    В видеоматериалах серии "Фигуры Y23" представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы "YOGA 23", разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.
    Лавка чудес (3 книги) (2009)Лавка чудес (3 книги) (2009)
    В трех книгах серии "Лавка чудес" описываются увлекательные эксперименты и опыты, которые объясняют основные характеристики воды, тепла и электричества. Вашему вниманию предложены опыты с водой, теплом, электричеством, которые показывают основные физические законы в данных сферах в домашних условиях.
    Выжигание по дереву. Техники, приемы, изделияВыжигание по дереву. Техники, приемы, изделия
    Если вы решили освоить искусство пирографии – выжигания по дереву, эта книга для вас. Свойства древесины, способы подготовки материала, необходимые инструменты и приспособления, основные приемы и техники выжигания, методы отделки готовых изделий, понятные иллюстрации – издание будет полезно не только начинающим, но и опытным мастерам.
    Вербов Александр - Основы лечебного массажа (Аудиокнига)Вербов Александр - Основы лечебного массажа (Аудиокнига)
    Массаж и его влияние на организм. Техника массажа. Техника массажа отдельных частей тела. Подготовка к массажу. Массаж при помощи аппаратов. Массаж в сочетании с физическими методами лечения. Массаж как лечебный метод.
    Р. Моханти  «Лечебный индийский массаж ног» (2006/djvu )Р. Моханти «Лечебный индийский массаж ног» (2006/djvu )
    В книге «Лечебный индийский МАССАЖ НОГ» рассказывается об уникальном древнеиндийском опыте лечения с помощью МАСАЖА ног. Оказывается, что массируя специальные ТОЧКИ, которые расположены на стопе, вы можете наладить работу любого органа. Этот МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ не требует специальной подготовки, он доступен и понятен всем людям. Если уделять массажу ног...
    Китайский целебный массаж и самомассажКитайский целебный массаж и самомассаж
    Лечение через давление на определённые точки тела. Она опирается на опыт старинного китайского метода лечения иглоукалыванием, который использовался старейшей медициной в мире, китайской, ещё 3000 лет до н. э. Своё происхождение ведёт от религии старого Китая, а обоснование — в китайской философии. Передавалась устно из поколения в поколение, и в 4...
    Вологодина Н.В. - Артрит. Лечение народными средствамиВологодина Н.В. - Артрит. Лечение народными средствами
    Артрит. Лечение народными средствами - Артриты - это воспалительные заболевания суставов. Болезнь задевает те суставы, которые испытывают самую большую нагрузку (при занятиях спортом, танцами или по образу жизни, требующего большого физического напряжения).
    Подольский Ю. - Выжигание по дереву. Техники, приемы, изделия (2014) djvuПодольский Ю. - Выжигание по дереву. Техники, приемы, изделия (2014) djvu
    Если вы решили освоить искусство пирографии — выжигания по дереву, эта книга для Вас. Свойства древесины, способы подготовки материала, необходимые инструменты и приспособления, основные приемы и техники выжигания, методы отделки готовых изделий, понятные иллюстрации — издание будет полезно не только начинающим, но и опытным мастерам.
    Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
    До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
    Основные упражнения для тренировок в настольном теннисеОсновные упражнения для тренировок в настольном теннисе
    Основные упражнения в настольном теннисе. Отражен тренировочный процесс в деской спортшколе/секции). Фильм очень содержателен: упражнения для контроля мяча. Диагональ, линия, треугольник. Топспин (FH,BH). Схемы начала атаки и завершения (например, топс справа и завершение смешем по свече). И многое другое.