25
окт 2014

И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)

 И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)

Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к
помощи врачей?.. Для этого лишь достаточно изменить режим питания: сделать его более рациональным. Суть раздельного питания состоит в правильном для организма человека сочетании пищи. Известно, что умело подобранная комбинация продуктов в различных блюдах способствует оздоровлению организма, стабилизации веса, повышению жизненного тонуса. В книге приведено свыше 430 меню завтраков, обедов, ужинов, которые вместе с вариантами насчитывают 1000 блюд, они позволят вам питаться вкусно и разнообразно.


Название: 1000 рецептов раздельного питания
Автор: И. Румянцева.
Издательство: НТ Пресс
Год издания: 2009
Страниц: 258
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 37.02 Mb
Скачать: И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)

----- -----

ПОКАЗЫ : 270

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на И. Румянцева. 1000 рецептов раздельного питания (PDF)

    Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)Румянцева И. - 1000 рецептов раздельного питания (2009)
    Раздельное питание... О пользе такого питания знали еще врачи в Древнем Риме. В наши дни многие придерживаются этой оздоровительной системы. Как избавиться от тех или иных болезней, не прибегая к помощи врачей?..
    100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ир ...100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ир ...
    Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от питания женщины во время беременности. И конечно же не стоит забывать и о себе: полноценное питание женщины во время беременности – залог сохранения ее собственного здоровья. Научные исследования показали, что питание женщины имеет влияние не только на разв...
    200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина (201 ...200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина (201 ...
    200 рецептов по 200 калорий - Вы стремитесь придерживаться здорового питания? Тогда воспользуйтесь рецептами, представленными в настоящем издании. Вы убедитесь, что низкокалорийная пища может быть не только полезной, но и очень вкусной. В нашей книге представлены оптимально подобранные рецепты блюд для завтраков, обедов, ужинов и перекусов между де...
    Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организмаЭта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма
    Книга о древней тибетской системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам».А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.
    50 рецептов (2001-2006)50 рецептов (2001-2006)
    Название: 50 рецептов Год: 2001-2006 Жанр: кулинария Формат: PDF Язык: русский
    Глебов М. Н. - Всё о диетахГлебов М. Н. - Всё о диетах
    Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных...
    Мультиварка. 1000 чудо-рецептовМультиварка. 1000 чудо-рецептов
    Вы приобрели мультиварку, но не знаете, что и как в ней можно приготовить? Мы предлагаем 1000 чудо-рецептов простых, вкусных и полезных блюд, адаптированных для любой мультиварки! Салаты, супы, вторые блюда, пироги, хлеб, десерты и йогурт – всё это вы легко можете приготовить сами, а мультиварка бережно сохранит не только естественный вкус продукто...
    1000 лучших рецептов домашней кухни/Коллектив авторов/20091000 лучших рецептов домашней кухни/Коллектив авторов/2009
    "1000 лучших рецептов домашней кухни" - бесценное издание для тех, кто предпочитает пище из закусочных и ресторанов не только вкусную, но и полезную домашнюю еду, приготовленную с душой и любовью.
    1000 лучших рецептов пиццы1000 лучших рецептов пиццы
    В этой книге вы найдете большое количество рецептов пиццы с разнообразными начинками – мясные, овощные, с морепродуктами и даже сладкие, – требующие времени для приготовления и на скорую руку. С пиццей вы сможете встретить неожиданно пришедших гостей или разнообразить ежедневное меню оригинальным блюдом.
    Т. И. Ильичева «1000 рецептов овощной кухни» (2005/ pdf)Т. И. Ильичева «1000 рецептов овощной кухни» (2005/ pdf)
    В книге Т. И. Ильичева «1000 рецептов овощной кухни» приведено более 1000 рецептов блюд из овощей, традиционных для русской кухни: картофеля, который называют вторым хлебом, капусты, моркови, свеклы, гороха и фасоли. Салаты, супы, вторые блюда, десерты и напитки, приготовленные из этих и других овощей, не только вкусны, но и полезны благодаря вы...
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А.  ...Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения / И. К. Сивохина, А. ...
    Лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения - В книге рассматриваются вопросы диетотерапии в домашних условиях при различных заболеваниях органов пищеварения, освещены значение лечебного питания при этих заболеваниях, режим питания, механическое, химическое и термическое щажение, набор блюд и продуктов на различные диеты, способы их приго...
    - Ваш домашний повар (37 книг) (2011-2014)- Ваш домашний повар (37 книг) (2011-2014)
    Очень часто нам кажется, что у нас совершенно нет времени готовить, что проще перехватить на бегу готовый полуфабрикат и отправиться дальше с набитым непонятной едой желудком и чувством полнейшего неудовлетворения.
    1000 рецептов на скорую руку1000 рецептов на скорую руку
    Каждое утро мы опять готовим себе на завтрак либо бутерброд, либо яичницу… Хотя стоило бы вспомнить, что существует множество блюд, которые тоже можно приготовить на скорую руку.
    Защита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезнейЗащита от кислорода-убийцы. Новые методы от 100 болезней
    Свободные радикалы кислорода (оксиданты) нужны нашему организму. Но при неправильном образе жизни и питания их количество быстро возрастает, они атакуют клетки, и даже молодой человек начинает слабеть, болеть, дряхлеть. Падает иммунитет, зарождаются хронические болезни, обостряются уже имеющиеся. На защиту организма приходят антиоксиданты – отважны...
    Мультиварка. 1000 чудо-рецептов / Сергей Кашин / 2013Мультиварка. 1000 чудо-рецептов / Сергей Кашин / 2013
    Вы приобрели мультиварку, но не знаете, что и как в ней можно приготовить? Мы предлагаем 1000 чудо-рецептов простых, вкусных и полезных блюд, адаптированных для любой мультиварки! Салаты, супы, вторые блюда, пироги, хлеб, десерты и йогурт - всё это вы легко можете приготовить сами, а мультиварка бережно сохранит не только естественный вкус продукто...
    Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизниЭнергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни
    Хотите всегда быть здоровыми, красивыми, стройными и энергичными? Тогда вам нужно изменить свой рацион питания, сделать его полноценным и максимально полезным. Современный ритм жизни, постоянные пробки на дорогах, работа в офисе не позволяют нам придерживаться четко расписанного режима питания каждый день.
    1000 самых вкусных постных блюд1000 самых вкусных постных блюд
    Соблюдение поста – это не обязательно голодание. И в пост можно питаться разнообразно и сытно! Эта книга поможет вам быстро и легко приготовить тысячу вкусных и полезных постных блюд – от салатов и закусок до выпечки и десертов.
    1000 рецептов для похудения на сельдерейном супе / Сергей Кашин / 20141000 рецептов для похудения на сельдерейном супе / Сергей Кашин / 2014
    В этой книге вы найдете полезные советы, которые помогут вам с помощью специальной диеты на сельдерейном супе не только избавиться от ненужных килограммов, но и значительно улучшить свой жизненный тонус. Сельдерей быстро сжигает жир, улучшает обмен веществ, устраняет целлюлит. Такая диета станет замечательно профилактикой, подарит легкость и прекра...
    Лечебное питание при хронических заболеванияхЛечебное питание при хронических заболеваниях
    Прочитав эту книгу, написанную ведущими российскими специалистами в области лечебного питания, читатель познакомится с номенклатурой лечебных диет, узнает, какие продукты полезны, а какие лучше исключить при том или ином заболевании, освоит технологию приготовления лечебных блюд, обеспечивающую максимальную сохранность биологически активных веществ...
    Разносолы из капусты.350 рецептовРазносолы из капусты.350 рецептов
    Автор предлагает рецепты для диетического и лечебного питания,которые готовить легко и просто. В книге вы найдете как традиционные рецепты первых и вторых блюд, так и разнообразные способы квашения, соления и маринования самого популярного в России овоща. Приятного аппетита!