18
ноя 2014

Томас Чаморро-Премузик - Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (2014)

Томас Чаморро-Премузик - Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (2014)

Телевидение, блоги, тренинги, книги - со всех стороны мы слышим, что каждый может достичь выдающихся результатов, стоит лишь поверить в себя. Массовые призывы повысить самооценку гонят в иллюзорный мир, где ты самый интересный и все вокруг вертится вокруг тебя.Чем чаще мы слышим призывы увереннее добиваться своего, тем больше расстраиваемся, чувствуя себя слабаками. Чем сильнее верим, что высокая самооценка откроет перед нами все двери, тем больше разочаровываемся, когда этого не происходит. Несомненно, уверенные в себе люди харизматичнее и привлекательнее для окружающих - но лишь до тех пор, пока их внешняя уверенность подкрепляется реальными достижениями. Столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть. В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности, - и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Название: Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
Автор: Томас Чаморро-Премузик
Год: 2014
Жанр: психология, научно-популярная, документальная
Издательство: Россия, Москва, Альпина Паблишер
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9614-4583-1| Тираж 3.000 экз.

Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы (OCR)
Страниц: 272
Размер: 5 МБ
Скачать Томас Чаморро-Премузик - Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (2014)


ПОКАЗЫ : 204

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Томас Чаморро-Премузик - Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения (2014)

    Лейл Лаундес - Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и прио ...Лейл Лаундес - Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и прио ...
    Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку,
    Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов и 14 правил  / Тарасов Ев ...Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов и 14 правил / Тарасов Ев ...
    Книга известного психолога и психотерапевта Е. Тарасова поможет вам понять, откуда берутся наши страхи и комплексы, узнать, почему мы не всегда отдаем себе отчет в них, определить, какие страхи и комплексы мешают именно вам, научиться преодолевать их без посторонней помощи и не ломая себя, стать уверенным, спокойным, успешным человеком. 10 уникальн...
    Как обрести счастье и уверенность (2015)Как обрести счастье и уверенность (2015)
    Как обрести счастье и уверенность - Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей.
    Психология. Все по полочкам (32 книги) (2008-2014)Психология. Все по полочкам (32 книги) (2008-2014)
    Перед вами сборник уникальных книг, которые помогут вам стать специалистом в общении с людьми. Вы научитесь не только читать мысли и чувства, которые от вас хотят скрыть, но и обретете уверенность в общении с любыми собеседниками. С помощью этих книг вы научитесь: полностью управлять собой,
    Все о психологии и саморазвитии / Сборник 78 книг (2014)Все о психологии и саморазвитии / Сборник 78 книг (2014)
    Человек, владеющий секретами эффективного общения, непременно добьется успеха в любой области. Более того, этот человек станет счастливым! Потому что путь к счастью – это также искусство общения, умения решать конфликтные ситуации, находить радость и ценить то, что умеешь! Эти книги расскажут о главных законах общения, позволяющих не только легко и...
    Пьер Франк - Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренин ...Пьер Франк - Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренин ...
    Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражне...
    Карл Оноре - Без суеты. Как перестать спешить и начать жить (2014) PDFКарл Оноре - Без суеты. Как перестать спешить и начать жить (2014) PDF
    Название: Без суеты. Как перестать спешить и начать жить Автор: Карл Оноре Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста?
    Андрей Зберовский - Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки (2011)Андрей Зберовский - Мужские сексуальные страхи, хитрости и уловки (2011)
    Эта книга - не только настоящая и очень подробная энциклопедия всех мужских сексуальных страхов-фобий в начале любовных отношений, но и великолепный путеводитель по мужским представлениям о сексуальной жизни и любовных связях.
    Брэндон Бэйс - Как стать свободным. Безграничные возможности (2012) PDFБрэндон Бэйс - Как стать свободным. Безграничные возможности (2012) PDF
    Название: Как стать свободным. Безграничные возможности Автор: Брэндон Бэйс Книга Брэндон Бэйс - это вдохновляющий путеводитель по вселенной, которая заключена внутри каждого из нас. Автор не просто рассуждает о свободе, она помогает нам почувствовать эту свободу. Бэйс показывает, каким образом мы можем освободиться от эмоциональных блоков, повыси...
    Уверенность в себе Накачать мышцы дома ( за 2 недели) 2011Уверенность в себе Накачать мышцы дома ( за 2 недели) 2011
    Без особых усилий уже через 2 месяца ваше тело станет красивым и мускулистым, а мышцы объемными и рельефными! Эксклюзивный диск оснащён быстрым поиском, удобной навигацией и стильным дизайном. Система сверхэффективных упражнений гарантирует 100% результат от прохождения тренинга! Вы будете ощущать рост мышечной массы после каждой тренировки!
    Авторитет. Как стать уверенным, весомым и влиятельным./Гойдер Каролина/2014Авторитет. Как стать уверенным, весомым и влиятельным./Гойдер Каролина/2014
    Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему одни люди пользуются уважением и вниманием окружающих, а другие нет? Чаще всего их секрет успеха можно обозначить одним словом: авторитет.
    Отто Крегер, Джанет Тьюсен - Почему мы такие 16 типов личности (2013) PDFОтто Крегер, Джанет Тьюсен - Почему мы такие 16 типов личности (2013) PDF
    Название: Почему мы такие 16 типов личности Автор: Отто Крегер, Джанет Тьюсен Люди непохожи друг на друга, и это часто приводит к конфликтам и душевным страданиям. Понимание природы этих различий сделает нашу жизнь гораздо более гармоничной. Надо лишь осознавать, что каждый человек с рождения относится к определенному типу личности, и учитывать ос...
    Подшивка журнала Аптечка-библиотечка (2012-2014)Подшивка журнала Аптечка-библиотечка (2012-2014)
    Аптечка-библиотечка - приложение к газете "ЛЕЧЕБНЫЕ ПИСЬМА". Этот журнал поможет вам обрести внутреннюю гармонию, красоту, уверенность в себе и укрепить здоровье.
    120 приемов контраварийного вождения120 приемов контраварийного вождения
    Автор книги - заслуженный тренер России - считает, что нет таких ситуаций на дороге, из которых нельзя найти выход. Предлагаемые им 120 приемов управления автомобилем помогут автолюбителям и водителям-профессионалам предотвратить ДТП и повысить свое мастерство.
    Как повысить иммунитет (2015)Как повысить иммунитет (2015)
    Зимой возможны разные заболевания и возможны даже новые виды гриппа, чтобы по максимуму себя защитить нужно уже сейчас подумать о своем здоровье. И лучший способ - это повысить свой иммунитет. А как это сделать вы узнаете из видео.
    Красота & здоровье (№6, июнь / 2012) PDFКрасота & здоровье (№6, июнь / 2012) PDF
    Название: Красота & здоровье Любая женщина желает быть красивой. Внешняя привлекательность дает нам уверенность в себе и во многом определяет наши успехи как в личной жизни, так и в карьере. Непременно, неотъемлемая составляющая красоты – это здоровье. Чтобы все успеть и реализовать загаданое, современная женщина должна быть полна жизненных сил и х...
    Ричард Темплар - Правила, которые стоит нарушать (2014)Ричард Темплар - Правила, которые стоит нарушать (2014)
    Наша жизнь часто определяется набором внушаемых с детства правил: "Очень важно хорошо учиться", "Всегда слушайся старших", "Надо стремиться к совершенству" и т. д. Многие из них спорны, а порой просто неверно нами понимаются, что не мешает им серьезно влиять на нашу жизнь, осознаем мы это или нет.
    Сергей Занин: Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно д ...Сергей Занин: Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно д ...
    О Книге: Обычно мы говорим о лени, когда не в состоянии заставить себя делать то, что следует делать. При этом мы можем быть чрезвычайно трудолюбивыми людьми. Но вот приступить к конкретному делу, отказаться от конкретной вредной привычки, изменить то, что давно пора изменить, - для многих из нас становится почти непреодолимой проблемой.
    М.Ю.Гиппенрейтер - Бегство к себе (2014)М.Ю.Гиппенрейтер - Бегство к себе (2014)
    Перед вами история взросления дочери знаменитого детского психолога Ю. Б. Гиппенрейтер — Марии Гиппенрейтер. О том, как укрепиться в решимости идти к своей мечте.
    Елена Кутовая - Как преодолеть беспокойство и достичь успеха (аудиокнига)Елена Кутовая - Как преодолеть беспокойство и достичь успеха (аудиокнига)
    Невероятно бурное, сложное, проблематичное начало XXI века!... Как выжить в нем, оставаясь Человеком? Как помочь близким и дорогим людям разобраться в себе? Как найти себя? Как перестать беспокоиться и начать жить? На эти и многие другие важнейшие вопросы нашей жизни дает ответ Елена Кутова в аудиокниге "Как преодолеть беспокойство и достичь успех...