30
дек 2014

Совершенное тело за 4 часа / Феррис Тимоти / 2013

Совершенное тело за 4 часа / Феррис Тимоти / 2013


Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.

Название: Совершенное тело за 4 часа
Автор: Феррис Тимоти
Издательство: Добрая книга
Год: 2013
Страниц: 320
Формат: fb2
Размер: 14,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский




Скачать Совершенное тело за 4 часа / Феррис Тимоти / 2013


ПОКАЗЫ : 308

Топ-7 запрещенных книг

Похожие книги на Совершенное тело за 4 часа / Феррис Тимоти / 2013

    Тимоти Феррис - Как работать по 4 часа в неделю, жить где угодно и богатеть ...Тимоти Феррис - Как работать по 4 часа в неделю, жить где угодно и богатеть ...
    Если вы стремитесь освободиться от офисного рабства, мечтаете объездить весь мир, зарабатывать кругленькие суммы, не жертвуя собой, или просто хотите больше получать удовольствия от жизни и меньше работать, эта книга станет для вас руководством к действию.
    Ларри Келлер. Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга (2007/ PDF)Ларри Келлер. Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга (2007/ PDF)
    Книга Ларри Келлер « Совершенное тело. Энциклопедия БОДИБИЛДИНГа) содержит наиболее полную и подробную информацию, руководствуясь которой вы сможете добиться ошеломляющих результатов в самые кратчайшие сроки. Эта программа была создана при тесном сотрудничестве двух ведущих специалистов в области тренинга и СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ; она аккумулировала ...
    Как влияет секс на мужское тело (2015)Как влияет секс на мужское тело (2015)
    В видео мы узнаем как же все-таки влияет занятие сексом на здоровье мужчины. Видео для ознакомления будет очень полезным как для мужчин, так и для женщин.
    Узнайте как полюбить свое тело (2015)Узнайте как полюбить свое тело (2015)
    Всегда найдется девушка, чья безупречная фигура заставит вздохнуть: «У меня такой не будет никогда…» Нас заставляют сравнивать себя с эталоном, совершенно не объясняя, зачем это нужно. Можно ли перестать комплексовать по поводу своей внешности и наконец принять свое тело?
    Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013) HDRipВидеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013) HDRip
    Юрий Спасокукоцкий - трехкратный чемпион Украины и вице-чемпион мира по классическому бодибилдингу. Владелец двух залов Бицепс в Москве и Киеве. Юрий - одиозная фигура в рунете. Некоторые считают его клоуном, другие поклоняются, третьи просто молча пользуются его методикой. Главный плюс его методики в том, что он уделяет внимание безопасности упраж...
    Рисуем женское тело карандашом (2014)Рисуем женское тело карандашом (2014)
    В этом видеоуроке мы будем рисовать потрясающее красивое женское тело. Комментарий тут никаких не требуется, просто смотрим и учимся рисовать.
    Измени свой мозг - изменится и тело!Измени свой мозг - изменится и тело!
    В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь.
    Пенни Ланкастер: совершенствуй свое тело / Penny Lancaster's Ultimate Body ...Пенни Ланкастер: совершенствуй свое тело / Penny Lancaster's Ultimate Body ...
    Нынешняя подруга Рода Стюарта, Пенни Ланкастер известна у себя на родине, в Великобритании, не лишь как возможная миссис Стюарт, но и как модель под прозвищем "жаркие ножки".
    Пляжное тело: Power 90 - In-Home Boot Camp with Tony Horton [2001, DVDRip-A ...Пляжное тело: Power 90 - In-Home Boot Camp with Tony Horton [2001, DVDRip-A ...
    Пляжное тело: Power 90 - In-Home Boot Camp with Tony Horton [2001, DVDRip-AVI, ENG] - это уникальная видеопрограмма, которая поможет Вам сбросить вес за 90 дней, не выходя из собственного дома. Всего 6 различных кардиостимулирующих и силовых комплексов упражнений + BONUS! Своеобразный Тренировочный лагерь на дому для мужчин и женщин, которые начина...
    Шемякин Сергей - Освободите тело. Дилогия в одном томеШемякин Сергей - Освободите тело. Дилогия в одном томе
    Освободите тело. Дилогия - Хотите переселиться в другое тело? - Главному герою это удалось! Во время азербайджано-армянского конфликта в Нагорном Карабахе, группа спецназа ГРУ направляется для оказания помощи по выводу российского мотострелкового полка по Лачинскому коридору.
    Обнаженное тело. Секреты ретуши и тонировки. Видеокурс (2014) PCRecОбнаженное тело. Секреты ретуши и тонировки. Видеокурс (2014) PCRec
    Курс состоит из пяти уроков общей продолжительностью 1,5 часа в которых рассказывается о том, какие особенности есть в обработке ню-фотографии и как производить ретушь таких снимков. Причем даже если вы не снимаете обнаженную натуру, то курс вам подойдет, т.к. в нем используются техники, которые можно применить и при обработки обычных портретных фо...
    Тело человека. Снаружи и внутри №70 2010Тело человека. Снаружи и внутри №70 2010
    "Тело человека. Снаружи и внутри" - это еженедельный, красочно иллюстрированный журнал по медицине, позиционирующий себя, как "Полный справочник по медицине и клинической практике".
    Пляжное тело. Супер комплекс к пляжному сезону (2012) DVDRipПляжное тело. Супер комплекс к пляжному сезону (2012) DVDRip
    Перед вами комплекс упражнений "Пляжное тело"! Настало время шагнуть на ступеньку выше на пути к преображению. В этом комплексе задействовано все тело - вы сможете сформировать красивую талию и стройные ножки, укрепить руки, пресс и ягодицы.
    Скорочтение. Как научиться читать легко, продуктивно, быстроСкорочтение. Как научиться читать легко, продуктивно, быстро
    Книга является учебником для самостоятельных занятий и учебником курсов рационального чтения. Здесь предлагаются упражнения для совершенствования навыков рационального чтения - чтения с максимальным качеством усвоения и с минимальными затратами времени и усилий. Все упражнения сопровождаются оригинальным художественным оформлением, помогающим не то...
    Сборник книг - Идеальное тело (2011)Сборник книг - Идеальное тело (2011)
    Предлагаемые вашему вниманию книги содержат рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития мышц рук, брюшного пресса, мышц живота, ног и таза, груди и плечевого пояса, а также специальную систему питания. Вы можете выбрать любой режим тренировок: либо приступить к интенсивным занятиям, либо заниматься по программе, рассчитанной на ...
    Лиз Бурбо - Собрание сочинений (10 книг) (2002-2010)Лиз Бурбо - Собрание сочинений (10 книг) (2002-2010)
    В серии "Слушай свое тело" Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы. "Слушай свое тело" - книга - руководство, которая поможет вам создать прочные отношения с самым важным человеком в вашей жизни - с вами самими, и сделает вашу жизнь более спокойной и гармоничной.
    Русалки: обнаружено тело (2011)Русалки: обнаружено тело (2011)
    Это псевдо-документальный фильм (типа фильма "первые на луне" 2005 года) созданный с целью разбудить фантазию молодёжи и привлечь новых людей к изучению неисследованных зон нашей планеты на примере океана. Кроме того, фильм привлекает внимание учёных к проблеме вредного воздействия на природу (в частности, при проведении испытаний мощных сонаров,
    Книга оргазма - К. Януш (PDF)Книга оргазма - К. Януш (PDF)
    Эта книга поведает Вам о том, как лучше понять свое собственное тело и узнать что ему необходимо, получать самое хорошее наслаждение и доставлять его партнеру, очень хорошо улучшить свою половую жизнь. Книга поможет Вам избавиться от собственных страхов и комплексов. Также в книге описано 69 эротических советов и 69 сексуальных игр.
    Ханна. Совершенное оружие / Hanna (2011)Ханна. Совершенное оружие / Hanna (2011)
    О фильме: 14-летняя Ханна всю жизнь прожила в лесу на севере Швеции. Будучи в возрасте прогрессивной молодежи, девочка даже не догадывается что такое Интернет, модная одежда и общение со сверстниками, но не смотря на это, она совсем не боится голода и холода и легко сможет из лука подстрелить крупную дичь, одним словом, она владеет приемами, против...
    Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2009)Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2009)
    Ключ к успешному тренингу— в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упр...