AliExpress: начался сезон распродаж -70%
Aliexpress WW
06
мая 2010

Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip

Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip

Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма. Йога-стретчинг – комплекс упражнений предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Глубокое сосредоточенное дыхание благотворно влияет на мозг, помогает очистить сознание, привести нервы в порядок, повысить стрессоусточивость. Серия простых упражнений поможет вам правильно дышать, растягиваться и рассслабляться, научит вас ощущать свое тело и работать с ним. Регулярные занятия позволят уменьшить болезненность менструаций, повысить общую двигательную активность у пожилых людей, способствуют профилактике преждевременного «старения» суставов и уменьшают хрупкость костей, являются профилатикой против отложения солей.

Однако самый главный эффект стретчинга — психологический. С первых же занятий у вас улучшится настроение, повысится самооценка, вы почувствуете себя уверенно и ощутите психологический комфорт! Данная программа подходит для людей уже имеющих представление о йоге или прошедшие курс йога-стретчинг для начинающих.

Дата выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Видеоурок
Продолжительность: 00:56:16
Перевод: Русский
Студия: Sova films
Размер: 550 Mb

Качество видео: DVDRip
Разрешение: 640x480 (1.33:1)
Кодек: DivX
Кадров в секунду: 25
Битрейт: 1200 Kbps
Информация о аудио: Кодек: MPEG Audio Layer 3 (MP3)
Количество каналов: 2
Частота дискретизации: 48000 Hz
Битрейт: 128 Kbps

Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip

Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip

Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip




Показов : 616

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожие документальные фильмы на Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip

    Йога для начинающих (2007) DVDRipЙога для начинающих (2007) DVDRip
    Йога - полноценная программа упражнений и стиль жизни, который укрепляет Ваши силы и даёт Вам энергию и здоровье. Если Вы ещё не исследовали мир йоги, почему бы не начать сейчас и не почувствовать, как сила йоги работает на Вас!
    Йога-Латес: Теряем вес (2009) DVDRipЙога-Латес: Теряем вес (2009) DVDRip
    Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса. Йога - это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам, она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма. Пилатес нацелен на увеличение выносливости и гибкости. Он фокусируется на труднодостижимых мышцах, находящихся близко ...
    Энергетическая Йога с Урсулой Карвен / Power Yoga mit Ursula Karven (2003)  ...Энергетическая Йога с Урсулой Карвен / Power Yoga mit Ursula Karven (2003) ...
    Живущая в Калифорнии актриса Урсула Карвен демонстрирует упражнения йоги, с помощью которых вы можете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению ваших внутренних и внешних сил. Урсула вместе со своими учениками и мастером йоги Марком Штефенсоном, демонстрирует понятный комплекс упражнений. Курс начинается с разогрев...
    Индивидуальная физическая подготовка футболистов (2004) DVD9Индивидуальная физическая подготовка футболистов (2004) DVD9
    В дааном материале рассказывается о разработанном комплексе упражнений, направленных на физическую подготовку футболистов. Упражнения озвучивают ся на русском языке.
    Видео уроки по 1С Бухгалтерия 8.0 от Медиа-Сервис 2000 (2008)Видео уроки по 1С Бухгалтерия 8.0 от Медиа-Сервис 2000 (2008)
    Предназначен для пользователей, впервые начинающих работу с программой 1С Бухгалтерия 8.0. Интерактивный курс 1С Бухгалтерия 8.0, поможет пользователю легко и быстро освоить работу с программой 1С Бухгалтерия, позволит вам подробно изучить ее интерфейс и основные действия, необходимые для работы. Очень эффективный курс для новичков. Как и все от Но...
    Йога для мужского здоровья (2011) DVDRipЙога для мужского здоровья (2011) DVDRip
    Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, поскольку она чрезвычайно полезна для мужского здоровья. В чем все-таки ее полезность для сильного пола?
    Обустройство и уход за аквариумом (2009) DVDRipОбустройство и уход за аквариумом (2009) DVDRip
    Фильм о запуске и уходе за пресноводным аквариумом, который поможет с легкостью открыть для себя столь увлекательное хобби.

SALE - 50%
Спортмастер
Rss