03
авг 2011

Как Легко Накачать Пресс (Видео)

Как Легко Накачать Пресс (Видео)


В данном видео вы найдете комплекс упражнений для пресса, выполняя которые, мужчины могут накачать пресс до больших размеров, а женщины сделать свою фигуру стройной и красивой. Всего этого можно достичь в короткий срок в домашних условиях, как этого достичь вы узнаете посмотрев это видео.

Название: Как Легко Накачать Пресс
Жанр: Обучающее Видео
Продолжительность: 11:45

Информация о файле
Размер: 56.53 MB
Язык: Русский
Формат: MP4

Скачать Бесплатно Как Легко Накачать Пресс (Видео)



ПОКАЗЫ : 723

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожее обучающее видео на Как Легко Накачать Пресс (Видео)

    Накачать Ноги В Домашних Условиях. Подборка (Видео)Накачать Ноги В Домашних Условиях. Подборка (Видео)
    Если вы хотите накачать красивые ноги в домашних условиях тогда видео сюжеты, которые находятся в архиве для вас, вы увидите самые эффективные методы работы с ногами и сможете накачать ноги дома без всяких тренажёров, изучив данные видео уроки вы сможете с успехом применить на практике комплекс упражнений, который предоставляется в этих уроках.
    Как накачать пресс (2009) DVDRipКак накачать пресс (2009) DVDRip
    Вам представлен эффективный набор упражнений для мышц живота, разработанный опытным фитнес - инструктором Гаспер Г.. Программа имеет два уровня: для новичков и для опытных. Не ожидайте легкой прогулки: тонкая талия требует частых упражнений. Однако, достичь хороших результатов реально. Используйте этот комплекс в месте с диетой. По нашим советам, В...
    Как быстро накачать мышцы в домашних условияхКак быстро накачать мышцы в домашних условиях
    С помощью продуманных и индивидуальных методик можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы. Мы предлагаем вам узнать как быстро накачать мышечную массу и сделать ее рельефной.
    Тренер CD / Накачать мышцы домаТренер CD / Накачать мышцы дома
    С помощью даного диска можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы.
    CD диск 2011 (Накачать мышцы в дома за 2 недели)CD диск 2011 (Накачать мышцы в дома за 2 недели)
    С помощью даного диска можно значительно увеличить и накачать мышцы в домашних условиях. Буквально через 2 недели будут видны первые результаты в наборе мышечной массы.
    Как правильно накачать шею? - ВидеоурокКак правильно накачать шею? - Видеоурок
    Возможно, кто-то удивиться, но многие парни ищут в интернете ответ на вопрос: как накачать шею? Да, действительно это немного странно. Вы только не подумайте, что в этих словах кроется что-то замысловатое.
    Как накачать колесо если нет насоса (2010) SATRipКак накачать колесо если нет насоса (2010) SATRip
    Видеоурок на тему - как накачать колеса если нет под рукой насоса. Вам потребуется только пластиковай бутылка. Проверенно. Работает 100 процентов. Этот вопрос, как правило, вызывает смех и улыбку у людей, которые никогда себе его на задавали. Лично мне это сначала показалось невозможным. Но, с другой стороны, неразрешимых проблем нет. Поэтому хочу ...
    Уверенность в себе Накачать мышцы дома ( за 2 недели) 2011Уверенность в себе Накачать мышцы дома ( за 2 недели) 2011
    Без особых усилий уже через 2 месяца ваше тело станет красивым и мускулистым, а мышцы объемными и рельефными! Эксклюзивный диск оснащён быстрым поиском, удобной навигацией и стильным дизайном. Система сверхэффективных упражнений гарантирует 100% результат от прохождения тренинга! Вы будете ощущать рост мышечной массы после каждой тренировки!
    Коллектив - Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги (2016) pd ...Коллектив - Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги (2016) pd ...
    Уникальная, грамотно составленная программа (схема) тренировок, специально для девушек/женщин, благодаря которой ваша попка будет расти не по дням, а по часам.
    Коллектив - Как быстро накачать мышцы (2016 ) rtfКоллектив - Как быстро накачать мышцы (2016 ) rtf
    Основная цель книги - сделать лучший в своем роде материал (курс), который поможет многим ребятам начать расти, увеличиваться в объемах и добиваться поставленной цели.
    Как правильно накачать бицепсы и трицепсы / Muscle & Fitness Training Syste ...Как правильно накачать бицепсы и трицепсы / Muscle & Fitness Training Syste ...
    Это обучающее видео подходит и для мужчин и для женщин. Не смотря на то, что фильм на английском языке всё описано доступно и понятно. Фильм содержит упражнения для зала и для тренировки дома. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так и для уже занимающихся несколько лет. Он поможет Вам быстро и правильно обрести сильные руки, накачав би...
    Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги / Muscle & Fitness Training Sys ...Фитнес. Как правильно накачать спину и ноги / Muscle & Fitness Training Sys ...
    Эта система тренировки позволит вам узнать - как правильно накачать свою спину и ноги. При чём этот фильм подходит как для мужчин - так и для женщин. Не смотря на то, что передача на английском языке всё прекрасно понятно. Сюда включены как упражнения для зала, так и для тренировки дома. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так и для уж...
    Умный пресс тренинг. Видео энциклопедия (2011)Умный пресс тренинг. Видео энциклопедия (2011)
    Автор представляет обучающий видеокурс, дающий универсальную систему роста мышц, доказанную научным путём и подтвержденную развитием самой сложно развиваемой мышцы человеческого тела - пресса.
    Как Сделать Свою Грудь Красивой Естественные Методы (Видео)Как Сделать Свою Грудь Красивой Естественные Методы (Видео)
    Предлагаю видео уроки для женщин, как увеличить свою грудь, а также сделать её более подтянутой, красивой, посмотрев эти видео уроки вы сумеете сами без вмешательства врачей и не потратив не копейки денег сделать свою грудь привлекательной и красивой, все что от вас потребуется, выполнять определенный комплекс упражнений и вы добьетесь положительно...
    Как сделать фигуру стройной (2011/DVDRip)Как сделать фигуру стройной (2011/DVDRip)
    Замечательный видеоурок "Секреты стройной фигуры " покажет вам надежную 30-дневную программу для проработки мышц вего тела. Вашим преподавателем станет уже известная во всем мире Jillian Michaels, она с удовольствием познакомит и продемонстрирует большое колличество эффективныхи полезных упражнений. Вместе с ними вы легко избавитесь от надоевших ки...
    The Hollywood Trainer. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц (DVDRip/8 ...The Hollywood Trainer. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц (DVDRip/8 ...
    Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного отделов.
    Как Сделать Свои Глаза Красивыми И Привлекательными (Видео)Как Сделать Свои Глаза Красивыми И Привлекательными (Видео)
    Предлагаю видео уроки для женщин, как сделать красивые глаза, оказывается есть комплекс специальных упражнений, выполняя их можно сделать свои глаза привлекательными и ясными, обычными методами без всякой косметики, посмотрев эти видео уроки вы обучитесь специальным приемам, которые помогут вам сделать ваши глаза более привлекательными.
    Эльканович Светлана - Идеальный пресс. Трехнедельный курс  (2010) DVDRipЭльканович Светлана - Идеальный пресс. Трехнедельный курс (2010) DVDRip
    Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса. Перед вами - пособие, которое поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию - стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над п...
    Подтягивание на одной руке. Обучение (MP4)Подтягивание на одной руке. Обучение (MP4)
    Увидев этот видео урок вы сможете в самый короткий срок научиться подтягиваться на одной руке, используя комплекс упражнений, которые идут в определенном порядке. Многие безрезультатно стараются обучиться этому на первый взгляд трудному делу, потому что допускают простые ошибки при обучении, посмотрев этот урок вы сможете избежать эти ошибки и в са...
    Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)Как Похудеть В Талии. Подборка (Видео)
    Вы хотите похудеть в талии, чтобы ваша талия была невероятно красивая, тогда подборка видео, которое располагается в архиве для вас, на видео вы просмотрите комплекс упражнений, выполняя которые вы в домашних условиях сможете сделать себе красивую талию о которой вы мечтали, в подборке собраны самые сильные упражнения для талии.