26
ноя 2013

Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (2011 / WEBRip)

Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности  (2011 / WEBRip)


Действительно эффективные упражнения для тех, кто хочет иметь шесть кубиков.

Название: Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности
Год выпуска: 2011
Жанр: Видеоурок, спорт, здоровье
Выпущено: США




Формат: AVI
Качество: HDTVRip (720p)
Видео: AVC, ~2000 Кбит/с, 1280x720
Аудио: ACС, 2 ch, ~96 Кбит/с
Перевод: Не требуется
Язык: Английский
Продолжительность: 3 Х ~ 00:10:00
Размер: 363 МБ


Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности  (2011 / WEBRip) Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности  (2011 / WEBRip) Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности  (2011 / WEBRip)


Скачать Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (2011 / WEBRip)


ПОКАЗЫ : 351

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожее обучающее видео на Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности (2011 / WEBRip)

    8-минутное упражнение для пресса / 8 minutes workout (2011) WEBRip8-минутное упражнение для пресса / 8 minutes workout (2011) WEBRip
    Хочешь стальной пресс? Ты увидишь результат после первых тренировок. Отличное наглядное видео, которое показывает какие упражнение качают брюной пресс, как влияют углы движений на те или иные мышцы живота.
    Подборка книг по тренировке мышц живота (2011)Подборка книг по тренировке мышц живота (2011)
    Мышцы брюшного пресса являются основой нашей силы и мощи. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса - это необходимое условие хорошей осанки и здоровой поясницы. Брюшной пресс, кроме того, является залогом физической красоты. В книгах описаны физические упражнения, которые помогут добиться идеального брюшного пресса.
    Баста - Солнца не видно [клип] (2011) WEBRip 720pБаста - Солнца не видно [клип] (2011) WEBRip 720p
    Исполнитель: Баста Название песни: Солнца не видно Год выхода: 2011 Жанр: Rap, Hip-Hop Размер 63.87 MB
    1600 судоку с решениями/20111600 судоку с решениями/2011
    Судоку. Четыре уровня сложности: лёгкий, средний, тяжёлый и уровень "зло".Каждый уровень содержит по 1600 судоку. В конце каждого уровня приведены решения.
    Мастерская Норбекова. Курс: глаза (1-10 выпуски из 10) (2011) WEBRip / Маст ...Мастерская Норбекова. Курс: глаза (1-10 выпуски из 10) (2011) WEBRip / Маст ...
    Оздоровительная система Норбекова — комплекс практик, которые направлены на оздоровление организма и на улучшение общего самочувствия.
    Как накачать пресс (2009) DVDRipКак накачать пресс (2009) DVDRip
    Вам представлен эффективный набор упражнений для мышц живота, разработанный опытным фитнес - инструктором Гаспер Г.. Программа имеет два уровня: для новичков и для опытных. Не ожидайте легкой прогулки: тонкая талия требует частых упражнений. Однако, достичь хороших результатов реально. Используйте этот комплекс в месте с диетой. По нашим советам, В...
    The Hollywood Trainer. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц (DVDRip/8 ...The Hollywood Trainer. Идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц (DVDRip/8 ...
    Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного отделов.
    Земля: Последний приют (2013 / WEBRip)Земля: Последний приют (2013 / WEBRip)
    Фильм о подводном строительстве Египетских пирамид, о Гиперборее, которая, погрузившись под воду - стала частью подводной цивилизации и стала называться Атлантидой (т.е. стала подводной страной), о битве "Сынов Неба" и последующем резком повороте Земли на 90 градусов и смене Северного полюса.
    20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)20 минут упражнений для бедер и ягодиц (2010 / DVDRip)
    Тренер по фитнесу-Джанет Дженкинс ведает и показывает, как с помощью простых упражнений можно исправить вашу фигуру.Упражнения не требуют особых тренажёров. 20 минут занятий в день, и ваши ягодицы и бёдра стают прекрасные и привлекательные.Упражнения можно проводить в домашних условиях.Только не забудьте включить ритмичную музыку, и занимайтесь...
    P.I.O.K.(2012 / WEBRip)P.I.O.K.(2012 / WEBRip)
    Инопланетянин совершает аварийную посадку Землю и вступает в контакт с местной формой жизни
    Установка шумоизоляции салона автомобиля (2010) WEBRipУстановка шумоизоляции салона автомобиля (2010) WEBRip
    В этой видео инструкции на примере автомобиля ВАЗ-2112 показан процесс установки шумоизоляции дверей и салона автомобиля. Работа показана шаг за шагом с подробными объяснениями,комментариями и нюансами выполнения работ.
    Подборка книг по тренировке мышц живота (2010/ DJVU, PDF)Подборка книг по тренировке мышц живота (2010/ DJVU, PDF)
    Мышцы брюшного ПРЕССА являются основой нашей силы и мощи. Хорошо развитые МЫШЦИ брюшного пресса - это необходимое условие хорошей осанки и здоровой поясницы. Брюшной пресс, кроме того, является залогом физической красоты. В книгах описаны ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, которые помогут добиться идеального брюшного пресса.
    Jennifer Lopez - Same Girl (2014) WEBRip [1080p]Jennifer Lopez - Same Girl (2014) WEBRip [1080p]
    Название: Same Girl Исполнитель: Jennifer Lopez Год: 2014 Жанр: Pop
    Заклятие / The Conjuring (2013) WEBRip-AVCЗаклятие / The Conjuring (2013) WEBRip-AVC
    В основе картины лежит реальная история семьи Перрон, которые утверждали, что жили в окружении привидений, как добрых, так и злых. Духи населяли дом на Род-Айленде, в котором Перроны проживали в семидесятых годах XX века.
    Katy Perry feat Juicy J - Dark Horse (2014 / WEBRip)Katy Perry feat Juicy J - Dark Horse (2014 / WEBRip)
    Название: Dark Horse Исполнитель: Katy Perry, Juicy J Год: 2014 Жанр: Pop
    Как создать сайт за 47 минут (2011/видеоурок)Как создать сайт за 47 минут (2011/видеоурок)
    Хотите СОЗДАТЬ САЙТ? После просмотра серии ВИДЕО УРОКОВ Вы узнаете как создать сайт: 1) С Нуля 2) Без специальных знаний 3) Абсолютно БЕСПЛАТНО
    Нашествие 2011. ДДТ (2011 / WEBRip)Нашествие 2011. ДДТ (2011 / WEBRip)
    Рок фестиваль Нашествие 2011 концерт группы ДДТ
    Как Легко Накачать Пресс (Видео)Как Легко Накачать Пресс (Видео)
    В данном видео вы найдете комплекс упражнений для пресса, выполняя которые, мужчины могут накачать пресс до больших размеров, а женщины сделать свою фигуру стройной и красивой. Всего этого можно достичь в короткий срок в домашних условиях, как этого достичь вы узнаете посмотрев это видео.
    Видеоуроки вязания спицами (1-16 урок) (2013 / WEBRip)Видеоуроки вязания спицами (1-16 урок) (2013 / WEBRip)
    Вместо уроков по вязанию крючком, к которым все уже привыкли, начинается самый необычный в истории курс по вязанию спицами. Он будет неожиданных даже для очень опытных вязальщиц, не смотря на то, что это всего лишь азы вязания. В начале мы узнаем о различных вариантах набора петель на спицы, а потом я расскажу о 16 способах вязания, которые использ...
    Pink Floyd - Louder Than Words (2014) WEBRipPink Floyd - Louder Than Words (2014) WEBRip
    Название: Louder Than Words Исполнитель: Pink Floyd Год: 2014 Жанр: Rock