29
мая 2014

Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс

Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс

Если вас беспокоит межпозвоночная грыжа и вы мечтаете избавиться от нее, то знакомьтесь с уникальной авторской разработкой, которая поможет вам восстановить позвоночник за 5 месяцев.

Содержание:
1. Вводный
В этом разделе Вы узнаете о том, что Вам понадобится каждый день. Я расскажу о секретах, которые за 15-20 мин. снимают боль, а при длительном применении уменьшают межпозвоночную грыжу с годами. Это простые и доступные вещи, о которых я рассказал в

2. Как делать НЕправильно и как делать правильно. Предел болевого синдрома, плавность, амплитуда.
Вы узнаете про ошибки, которые я делал вначале, и как их исключить из ежедневной практики; Про шпаргалки, которые будут с Вами всегда под рукой; Про самое главное, чему меня научил дедушка: предел болевого синдрома, плавность и амплитуду.

3. Положение лёжа. 26 упражнений. Разбираем детали каждого движения.
Данный раздел разбит на 5 основных блоков, по 4-6 упражнений в каждом. Детально, шаг за шагом проработаем каждое движение вместе.

4. Положение стоя, с гимнастической палкой в руках. 26 упражнений. Разбираем детали каждого движения.
В этих частях тренинга Вы, медленно повторяя за мной упражнение за упражнением, практически обучитесь выполнять правильно каждое движение в двух вариантах: при боли, и без неё.

5. Упражнения лёжа. Делаем вместе.
Эта часть — подручный материал, который с Вами всегда под рукой. Обучившись деталям каждого из 26 упражнений в положении лёжа, теперь мы вместе делаем весь комплекс без остановки по 8-10 раз, затрачивая при этом 15-20 мин. в день

6. Упражнения стоя, с гимнастической палкой в руках. Делаем вместе.
В этой части, обучившись деталям каждого из 26 упражнений в положении стоя, мы вместе делаем весь комплекс без остановки по 8-10 раз, затрачивая всего 15-20 мин.

7. Секреты и советы.
В заключительной части тренинга я поделюсь с Вами различными секретами и советами, которым по той или иной причине не нашлось места среди других разделов.
Видео "Как сделать доску для вытягивания позвоночника за 1 день и Как правильно ей пользоваться. Вы получите чертёж со всеми её размерами и правильными углами наклона.

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа
Язык: Русский

Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс


Название: Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника
Год выхода: 2012
Жанр: Видеокурс
Автор: Александр Шевцов

Файл
Формат: Autorun, exe
Видео: MZ, 1200x800, 629 Kbps
Аудио: AAC, 48.1 KHz, 53 Kbps
Размер: 1,65 Gb

Скачать Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс


ПОКАЗЫ : 549

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожее обучающее видео на Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видеокурс

    Валентин Дикуль - Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути (2011)Валентин Дикуль - Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути (2011)
    Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь! Академик В.И. Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. В любой длительной поездке ...
    Упражнения для позвоночника ( 4 части из 4 ) (2007) DVDRiУпражнения для позвоночника ( 4 части из 4 ) (2007) DVDRi
    В фильме представлен сборник специальных упражнений, разработанных для востановления и укрепления позвоночника. Рекомендуется для как больным с патологией позвоночного отдела, так и людям серьезно занимающимся спортом.
    Здоровая спина за 30 дней. Видеокурс (2012) HDRipЗдоровая спина за 30 дней. Видеокурс (2012) HDRip
    Авторский обучающий видеокурс от мастера йоги Николая Высочанского. Заботиться о позвоночнике лучше начать до того, как начнутся проблемы.
    Делаем фруктовую виагру самостоятельно. Дедушкин рецептДелаем фруктовую виагру самостоятельно. Дедушкин рецепт
    Как приятно после тяжелого рабочего дня придти домой и получить наслаждение от приготовления фруктовой виагры. Этот короткий видео ролик очень наглядно покажет вам как из фруктов сделать виагру по дедушкиному рецепту. Совершенствуйтесь! И да прибудет с вами сила.
    Лечебно-Оздоровительный цигун: Специальный комплекс для позвоночникаЛечебно-Оздоровительный цигун: Специальный комплекс для позвоночника
    Специальный комплекс ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник. Это могут быть люди страдающие ОСТОХОНДРОЗОМ, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно. Комплекс рекомендован для реабилитации по...
    Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/
    Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше.
    Практический курс здоровья для вашего позвоночникаПрактический курс здоровья для вашего позвоночника
    В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
    С. Бубновский - Грыжа позвоночника – не приговор!С. Бубновский - Грыжа позвоночника – не приговор!
    Грыжа позвоночника – не приговор! - Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах.
    Игорь Борщенко - 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает ...Игорь Борщенко - 5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает ...
    Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении?
    Клавиатор (2007/RUS/PC/Win All)Клавиатор (2007/RUS/PC/Win All)
    Этот диск поможет Вам научиться быстро и без ошибок набирать тексты на клавиатуре Вашего компьютера. Клавиатор состоит из 40 основных упражнений для тренировки базовой техники, 2 упражнений со словами и предложениями и 16 текстов.
    Ваш здоровый позвоночник (2004/DVDRip)Ваш здоровый позвоночник (2004/DVDRip)
    Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отде...
    Марк Гершбург, Галина Кузнецова - Кинезотерапия от боли в спине (2012) FB2, ...Марк Гершбург, Галина Кузнецова - Кинезотерапия от боли в спине (2012) FB2, ...
    Название: Кинезотерапия от боли в спине Автор: Марк Гершбург, Галина Кузнецова Боли в спине и являющийся причиной большинства из них остеохондроз позвоночника – тема, к сожалению, многим известная далеко не понаслышке. Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат. Но оказывается, лечиться тоже нужно правильно.
    Иван Кузнецов  «Лечение позвоночника по методу Дикуля» (2010/ djvu)Иван Кузнецов «Лечение позвоночника по методу Дикуля» (2010/ djvu)
    Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина ДИКУЛЯ. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только ВЫЗДОРОВЕТЬ после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь опис...
    Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDFЗолотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDF
    Алексей Быстров - преподаватель информатики и ИКТ, высшей квалификационной категории. Автор курса «Золотой Комплекс 1.0 Упражнений Для Улучшения Зрения При Работе За Компьютером И Книгой», методики «Суперупражнение Для Улучшения Зрения При Близорукости, Дальнозоркости И Астигматизме», соавтор курсов «7 Шагов, Необходимых Для Начала Улучшения Зрения...
    Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)
    У вас ноет спина, тогда обязательно сделайте эти упражнения для вытяжения позвоночника. Всего 10-15 минут, и вы почувствуете себя гораздо лучше.
    Иван Неумывакин - Позвоночник. Мифы и реальность (2012) PDFИван Неумывакин - Позвоночник. Мифы и реальность (2012) PDF
    Название: Позвоночник. Мифы и реальность Автор: Иван Неумывакин Состояние позвоночника имеет огромное значение для здоровья всего организма, и он же является причиной многих болезней и недомоганий. И порой нам даже трудно представить, что ноющая боль в ягодицах и идущая по ноге, или боль в животе, или боль в голове связаны именно с болезнью позвон...
    Позвоночник (массаж, упражнения, травы, правильная осанка) (2009/DVDRip)Позвоночник (массаж, упражнения, травы, правильная осанка) (2009/DVDRip)
    Одна из очень хороших обучающих программ, которая помогает бороться с заболеваниями позвоночника. Просто и доступно, специально адаптировано для домашних условий, рассказывается о физиологических основах болезней позвоночника, даются приемы простого, но эффективного в домашних условиях массажа и профилактической гимнастики для позвоночника, описыва...
    Боли в шейном отделе позвоночника и шум в ушах (2012) DVDRipБоли в шейном отделе позвоночника и шум в ушах (2012) DVDRip
    При заболеваниях ушей всегда имеются раздражения средних шейных сегментов. Жалобы отличаются разнообразием, а перераздражения в области позвоночника локализованы в одной и той же области.
    Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки. Видеокурс (2013) HDRipКак сесть на шпагат. Золотые правила растяжки. Видеокурс (2013) HDRip
    Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений. Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас.
    Лао Минь - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и д ...Лао Минь - Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и д ...
    Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!