30
июл 2014

Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)

Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)

У вас ноет спина, тогда обязательно сделайте эти упражнения для вытяжения позвоночника. Всего 10-15 минут, и вы почувствуете себя гораздо лучше.

Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)


Год: 2014
Жанр: Видеознание
Язык: Русский
Формат: MPG
Время: ~ 12 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 183.7 Mb

Скачать Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)



Показов : 533

Топ-10 запрещенных документальных фильмов!

Похожее обучающее видео на Упражнения для вытяжения Позвоночника (2014)

    Упражнения для позвоночника ( 4 части из 4 ) (2007) DVDRiУпражнения для позвоночника ( 4 части из 4 ) (2007) DVDRi
    В фильме представлен сборник специальных упражнений, разработанных для востановления и укрепления позвоночника. Рекомендуется для как больным с патологией позвоночного отдела, так и людям серьезно занимающимся спортом.
    Все о спорте, фитнесе и бодибилдинге (37 книг) (2014)Все о спорте, фитнесе и бодибилдинге (37 книг) (2014)
    Это своды основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этих книгах.Надоело стесняться раздеться на пляже? Волнуешься, что не сможешь постоять за свою девушку в критической ситуации? Не беспокойся!
    Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз / Котешева И. / 2013Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз / Котешева И. / 2013
    Мы выбрали наиболее эффективные, но простые в исполнении упражнения, лечебные позы и приемы массажа. Восстанавливайте здоровье и не тратьте время на вынужденные визиты во врачебные кабинеты и аптеки.
    Упражнения для расслабления глаз (2014)Упражнения для расслабления глаз (2014)
    Давным-давно глаза наших предков могли видеть всё до пределов горизонта. К сожалению, наша технологическая эпоха интернета, компютеров, телевизоров, городской образ жизни, офисная работа делает нас кротами в закрытом пространстве глаза которых не привыкли смотреть дальше вытянутой руки.
    Практический курс здоровья для вашего позвоночникаПрактический курс здоровья для вашего позвоночника
    В новой книге А. В. Долженкова представлены эффективные комплексы гимнастических упражнений, в основе которых лежит такой способ устранения мышечного напряжения, как растяжение. Выполняя эти простые упражнения и следуя рекомендациям доктора Долженкова, вы избавитесь от боли без помощи лекарств, сохраните свое здоровье на долгие годы.
    Самые важные упражнения для спины, и не толькоСамые важные упражнения для спины, и не только
    В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль.
    Шейный отдел позвоночника. Заболевания и осложнения (2012) DVDRipШейный отдел позвоночника. Заболевания и осложнения (2012) DVDRip
    Когда мы говорим о болях в спине, то почему-то более всего подразумеваем область позвоночника, хотя на позвоночнике боли могут возникать в различных отделах. В этом видео поговорим о заболеваниях шейного отдела позвоночника.
    Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/Лечение позвоночника: научитесь жить без боли в спине/Риппл Стивен/
    Боль в спине является одной из наиболее частых жалоб врачам. А в более старшем возрасте спина без боли – редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека. И не секрет, что цены на медицинские услуги год от года становятся все выше и выше.
    Тренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировокТренировочная зона 1-2. Продвинутые техники физических тренировок
    Продолжение культовой книги "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов.
    Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы (2010/DVDRip/700)Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы (2010/DVDRip/700)
    Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Шейп-аэробика приобрела широкую популярность благодаря тому лечебному эффекту, который она оказывает на людей, испытывающих дискомфорт и боли в спине. Укрепить мышцы спины вам помогут наши специальные упражнения для позвоночника. Ровная спина, развернутые плечи, припод...
    Игорь Борщенко - Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) PDFИгорь Борщенко - Самые важные упражнения для спины, и не только (2014) PDF
    Название: Самые важные упражнения для спины, и не только Автор: Игорь Борщенко В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке - уникальном "лекарстве", для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых ...
    Грудной отдел позвоночника. Диагностика и самопомощь (2012) DVDRipГрудной отдел позвоночника. Диагностика и самопомощь (2012) DVDRip
    В сегодняшнем видео речь пойдет о позвоночнике, а точнее, о его грудном отделе. Прежде всего, состояние здоровья грудного отдела позвоночника отвечает за здоровье органов грудной клетки.
    Позвоночник (массаж, упражнения, травы, правильная осанка) (2009/DVDRip)Позвоночник (массаж, упражнения, травы, правильная осанка) (2009/DVDRip)
    Одна из очень хороших обучающих программ, которая помогает бороться с заболеваниями позвоночника. Просто и доступно, специально адаптировано для домашних условий, рассказывается о физиологических основах болезней позвоночника, даются приемы простого, но эффективного в домашних условиях массажа и профилактической гимнастики для позвоночника, описыва...
    Оздоровление позвоночника и суставовОздоровление позвоночника и суставов
    Прежде чем поделиться своими рекомендациями, Сергей Михайлович Бубновский пережил 5 операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения, описанная в этой книге.
    Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видео ...Дедушкин Секрет. Восстановление позвоночника. Александр Шевцов (2012) Видео ...
    Если вас беспокоит межпозвоночная грыжа и вы мечтаете избавиться от нее, то знакомьтесь с уникальной авторской разработкой, которая поможет вам восстановить позвоночник за 5 месяцев.
    Иван Кузнецов  «Лечение позвоночника по методу Дикуля» (2010/ djvu)Иван Кузнецов «Лечение позвоночника по методу Дикуля» (2010/ djvu)
    Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина ДИКУЛЯ. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только ВЫЗДОРОВЕТЬ после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь опис...
    Боли в шейном отделе позвоночника и шум в ушах (2012) DVDRipБоли в шейном отделе позвоночника и шум в ушах (2012) DVDRip
    При заболеваниях ушей всегда имеются раздражения средних шейных сегментов. Жалобы отличаются разнообразием, а перераздражения в области позвоночника локализованы в одной и той же области.
    Лечебно-Оздоровительный цигун: Специальный комплекс для позвоночникаЛечебно-Оздоровительный цигун: Специальный комплекс для позвоночника
    Специальный комплекс ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник. Это могут быть люди страдающие ОСТОХОНДРОЗОМ, радикулитом, ишиасом, сколиозом, протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков, когда хирургическое лечение не целесообразно. Комплекс рекомендован для реабилитации по...
    Игорь Борщенко. Система "Умная шея"Игорь Борщенко. Система "Умная шея"
    Шея – это самый подвижный отдел позвоночника. Поэтому боли в шее - недуг, беспокоящий многих людей и доставляющий массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Такие болезни, как вегетососудистая дистония, синдром ве...
    Стретчинг на каждый день с Ольгой Янчук [15 выпусков из 15] (2014) SATRipСтретчинг на каждый день с Ольгой Янчук [15 выпусков из 15] (2014) SATRip
    Первые уроки стретчинга мы получаем в школе — вспомните упражнения на растяжку на физкультуре! Но когда строгий физрук остается за порогом спортзала, эту науку мы быстро забываем. А ведь с возрастом мышцы становятся менее эластичными и требуют большего разогрева перед нагрузками. Чтобы растяжка вошла в привычку, Ольга Янчук разработала программу «С...


Альфа-Банк [CPL] RU
Совесть [CPS] RU