08
мар 2011

Йога для мужского здоровья (2011) DVDRip

Йога для мужского здоровья (2011) DVDRip

Информация о фильме:
Выпущено: Россия, Sova films
Дата выпуска: 2011
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:47:05
Перевод: Не требуется

Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, поскольку она чрезвычайно полезна для мужского здоровья. В чем все-таки ее полезность для сильного пола?
Йога - это, сначала, нужная организму физическая нагрузка и возможность восполнить издержки неподвижного стиля жизни. Если Вы будете постоянно заниматься, ваше тело станет стройнее, укрепятся мускулы, постепенно будет развиваться выносливость. Также в данный комплекс входят асаны на раскрытие области таза, оказывающие подходящее действие на внутренние органы и улучшающие потенцию. Вместе с оздоровительным эффектом йога дарует заряд бодрости и энергии, дает возможность мужчине расслабиться в конце практики. Видео «Йога для мужского здоровья» - это реальная находка для всех мужчин , помогающая постоянно быть в хорошей форме и ощущать себя на все 100.
Сюда же входит йога-стретчинг - комплекс упражнений, основанный на растяжке мускул. Для всех людей принципиально важно, чтоб суставы были подвижными и бодрствующими, а это обеспечивается только эластичностью мышц тела. Потому этот обучающий курс адресован каждому, кто желает быть здоров и кто хлопочет о собственной физической форме. Благодаря йоге-стретчингу, возрастает подвижность суставов, мускулы становятся наиболее эластичными и гибкими, наименее подвержены травмам и значительно дольше могут сохранять работоспособность. И ещё один положительный момент йога-стретчинга заключается в том, что она является действующим способом регулирования веса.
Представленные техники, выполняемые под успокаивающую музыку, эффективны:
- для снятия стресса и вялости
- для регулирования веса
- дает чувство покоя
- благоприятно влияет на качество сна
- уменьшает риск сердечно-сосудистых болезней, содействует стабилизации артериального давления.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x420 (1.52:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1198 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Звук: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 451 Mb

СКАЧАТЬ Йога для мужского здоровья (2011) DVDRip:

ПОКАЗЫ : 321

Топ-10 запрещенных фильмов

Похожие фильмы на Йога для мужского здоровья (2011) DVDRip

    Йога дома. Утренний комплекс для стройности и красоты (2013) DVDRipЙога дома. Утренний комплекс для стройности и красоты (2013) DVDRip
    Сегодня я поделюсь с вами комплексом, который помогает мне уже на протяжении многих лет быть в форме. Всего 15 минут для стройности и красоты!
    Йога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRipЙога-стретчинг: Основной курс (2008) DVDRip
    Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма. Йога-стретчинг – комплекс упражнений предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Глубокое сосредоточенное дыхание благотворно влияет на мозг, помо...
    Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (2012)Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела (2012)
    Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии.
    Йога Для Всех (2004 / DVDRip)Йога Для Всех (2004 / DVDRip)
    Рэйнбо Марс ("Народ против Лари Флинта") в именитом комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех". Присоединяйтесь к освоению Йоги совместно с Рэйнбо Марс, известным во всем мире педагогом, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн.
    Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
    Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений. Физические упражнения суставной гимнастики делают лучше кровообращение, помогают восстановить работу суставов и внутренних органов, очистить организм от шлаков.
    Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (DVDRip) 2009Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (DVDRip) 2009
    Отдых и расслабление так же необходимы для хорошего самочувствия, как и физическая нагрузка. Мы знаем, что релаксация – важное и действенное средство для борьбы с нервными перегрузками. Современная жизнь такова, что каждый из нас может пасть жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, – как телесных, так и душевных.
    Йога. 7 способов снятия стресса (2006 / DVDRip)Йога. 7 способов снятия стресса (2006 / DVDRip)
    Хотите узнать 7 уникальных способов снятия стресса и научиться заряжать свое тело энергией, чтобы ежедневно чувствовать себя на все 100 процентов? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги. Вы узнаете несколько главных секретов омоложения тела, научитесь снимать стресс после тяжелого рабочего дня и приводить свое тело и разум в с...
    Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    5 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога. Урок 6 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 6 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    6 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.
    Йога для всех (free)Йога для всех (free)
    Йога - древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека, зародившееся в Индии, в настоящее время завоевало весь мир, как одна из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Эта система физической и психической тренировки по управлению телом и сознанием в целом стала для многих "думающих" людей неотъемлемой частью со...
    Йога. Урок 3 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 3 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    3 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-на просто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.
    Йога 23. Начало практики. Утро день (DVD/2009)Йога 23. Начало практики. Утро день (DVD/2009)
    В видеоматериалах серии "Фигуры Y23" представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы "YOGA 23", разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.
    Йога-аюрведа: Вата тип (2010 / 1.07 ГБ / DVDRip)Йога-аюрведа: Вата тип (2010 / 1.07 ГБ / DVDRip)
    Вата – один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: эфир и воздух. Телосложение: хрупкое, худое, высокий или низкий рост.
    Йога. Урок 7 из 30 (2009 / 237 Mb / SATRip)Йога. Урок 7 из 30 (2009 / 237 Mb / SATRip)
    7 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога. Урок 8 из 30 (2009 / SATRip)Йога. Урок 8 из 30 (2009 / SATRip)
    8 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога для полных (2008) DVDRipЙога для полных (2008) DVDRip
    ога для полных - Программа позволит тем, кто имеет проблемы с лишним весом, освоить это уникальное направление. В отличие от изнуряющих физических тренировок, в йоге нет резких движений, вхождение в позу происходит постепенно, не травмируя организм, а если в первый раз что-то и не получается, есть вспомогательные приспособления, которые позволят да...
    36 и 6 правил мужского здоровья. Борис Мостовский36 и 6 правил мужского здоровья. Борис Мостовский
    На данный момент настоящему мужчине чрезвычайно тяжело все время быть в форме. Представленный труд поможет в поддержании крепости и мужской силы.
    Йога. Урок 2 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 2 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
    До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
    Тонизирующая Йога / Yoga Tone (2011) DVDRipТонизирующая Йога / Yoga Tone (2011) DVDRip
    Это видео сочетает в себе позы йоги и силовой тренинг. Два 15-минутных сегмента дадут вам полные 30 минут тренировки для повышения энергии, укрепления тела и спокойствия ума. Это эффективное и уникальное сочетание в круговой тренировке элементов силовой тренировки и йоги обеспечит нагрузку на корсетные мышцы, улучшит баланс и поможет создать стройн...