01
окт 2011

Видеокурс "Компьютер и Здоровье" (2010)

Видеокурс "Компьютер и Здоровье" (2010)

Видеокурс - который станет вашим персональным лечащим врачом у вас дома. Огромное количество полезнейшей и ценнейшей информации, которая позволит вам сохранить железное здоровье и прекрасное самочувствие на много лет вперед.

Уже спустя несколько часов после начала изучения курса, Вы сможете установить на свой компьютер специальные программы для предотвращения болезней, оптимизируете свое раабочее место, выработаете режим правильного переключения между делами.
И сразу же почувствуете, как Ваше самочувствие начнет неумолимо улучшаться
Вам не придется больше тратить свое драгоценное время на изучение тонны книг, серфя Интернет, посещение больниц и поликлиник, в которых мы так с Вами не любим бывать.

Содержание:
Раздел 1 - Вводный

*Урок 1 - Вступление!
*Урок 2 -Компьютер в современном мире.
*Урок 3 -Основные факторы риска, которым подвергается человек, проводящий время за компьютером.

Раздел 2 - Опасность для здоровья, исходящая от ПК

*Урок 4 -Опасность электромагнитного излучения (ЭМИ) от компьютера.
*Урок 5 -Сравним виды мониторов по характеристикам и безопасности для человека.
*Урок 6 -Влияние на здоровье человека шума от ПК.
*Урок 7 -Параметры микроклимата на рабочем месте.
*Урок 8 -"Травмы повторяющихся нагрузок" и их опасность.
*Урок 9 -Проблемы, связанные с нагрузкой на позвоночник человека, работающего за компьютером
*Урок 10 -Влияние малоподвижного образа жизни на здоровье человека.
*Урок 11 -О вопросе возникновения ожирения.
*Урок 12 -Роль нервной системы пользователя ПК и нагрузку, которой она подвергается.
*Урок 13 -Психологическая угроза для здоровья пользователя ПК.
*Урок 14 -Все подробности влияние компьютера на зрение.

Раздел 3 - Профилактика заболеваний

*Урок 15 -Тонкости и нюансы, касающиеся освещенности рабочего места.
*Урок 16 -Создание оптимального микроклимата в помещении на рабочем месте.
*Урок 17 -Методы защиты от шума на рабочем месте.
*Урок 18 -Способы снижения уровней ЭМИ от компьютера.
*Урок 19 -Организация правильного режима труда пользователя
*Урок 19 -Организация правильного режима труда пользователя
*Урок 20 -Выбираем место для расположения ПК в помещении.
*Урок 21 -Вопросы эргономики рабочего места.
*Урок 22 -Методы сохранения зрения.
*Урок 23 -Зрительная гимнастика.
*Урок 24 -Дополнительные способы сохранения своего зрения.
*Урок 25 - Профилактика синдрома запястного канала.
*Урок 26 -Борьба с гиподинамией и её последствиями.
*Урок 27 -Описание специальных гимнастических упражнений.
*Урок 28 -Уникальная восточная оздоровительная гимнастика.
*Урок 29 -Помощь человеку при наличии психической зависимости от компьютера.
*Урок 30 -Методы профилактики стресса.

Раздел 4 - Бонусный раздел

*Урок 31 -Залог хорошего здоровья. Питание.
*Урок 32 -Залог хорошего здоровья. Витамины.
*Урок 33 -Залог хорошего здоровья. Биоритмы.

Информация о Файле:
Название:Компьютер и Здоровье
Автор: Илья Новичихин
Год выпуска: 2010
Жанр: Обучающее видео
Язык: русский
Качество: SATRip
Формат:avi
Видео:720 x 576 1536 kbps
Аудио:AC3, 448 kb/s (6 ch)
Размер файла:2,8 GB

Скачать Видеокурс "Компьютер и Здоровье" (2010):

ПОКАЗЫ : 332

ТОП 5 приложений для розыгрыша друзей

Android: качай платные приложения бесплатно

Apple: качай все бесплатно

Похожие программы на Видеокурс "Компьютер и Здоровье" (2010)

    Видео урок - Как продлить половой акт (2012) HDRipВидео урок - Как продлить половой акт (2012) HDRip
    Поучительный видео урок, который покажет Вам способы, как легко можно продлить половой акт.
    Язык программирования C++ от А до Я Видеокурс (UNIX, Linux, xBSD)Язык программирования C++ от А до Я Видеокурс (UNIX, Linux, xBSD)
    В данном Видеокурсе рассматриваются все основные возможности языка C++ (UNIX, Linux, xBSD) и их применение при разработке объектно-ориентированных программ. Дается краткое описание библиотек языка C++, необходимых для создания типичных программ.
    Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 5 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    5 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Йога. Урок 6 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 6 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    6 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный лик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.
    Основные поломки компьютера (2009) DVDRipОсновные поломки компьютера (2009) DVDRip
    В этом видеокурсе мы будем рассматривать распространенные поломки компьютеров, как себя ведут компьютеры при тех или иных поломках. Под ремонтом мы здесь подразумеваем именно замену тех или иных комплектующих компьютера. Ну что начинаем рассматривать самые распространенне поломки&? В курс вошли 14 уроков общей продолжительностью 1 час 41 минута.
    Урок Photoshop Завязываем гвоздьУрок Photoshop Завязываем гвоздь
    "Мы будем использовать как минимум два изображения для выполнения этого урока. Одно - это изображение предмета, который вы хотите завязать в узел (в нашем случае гвоздь), а второе будет выступать шаблоном для завязывания..."
    Архитектурное 3D моделирование в AutoCAD (2014) ВидеокурсАрхитектурное 3D моделирование в AutoCAD (2014) Видеокурс
    Хотите перейти на новый уровень в проектировании и 3D моделировании и зарабатывать от 50.000 рублей ежемесячно, создавая 3D проекты? Тогда смотрите данное видео руководство и вы научитесь за 7 дней создавать реалистичные изображения домов и интерьеров.
    Web-конструирование. DHTMLWeb-конструирование. DHTML
    Web-конструирование. DHTML - Это вторая книга серии «Web-конструирование». Она пополняет навыки создания гипертекстовых страниц на базе «чистого» HTML правилами построения каскадных стилевых таблиц (CSS) и основами программирования сценариев на языке javascript.
    Сайт-визитка за 15 уроков (2011) видеоурокСайт-визитка за 15 уроков (2011) видеоурок
    Данный обучающий видеокурс «Сайт-визитка за 15 уроков»расскажет во всех подробностях и деталях секреты создания простого сайта-визитки с самого начала. Этот видеокурс будет полезен как новичкам в сайтостроении, так и опытным веб-мастерам, которые хотят узнать что то новое для себя.
    English. Практическая грамматика. Курс уровня IntermediateEnglish. Практическая грамматика. Курс уровня Intermediate
    Курс уровня Intermediate" предназначен прежде всего для людей, изучавших предмет на школьном уровне и желающих освежить и углубить свои познания в изучении английского языка. Учебный материал курса представлен в виде 12 уроков, рассчитанных на последовательное прохождение. Каждый из них включает в себя объяснение теории на русском языке и практичес...
    FreeBSD установка и настройка на VMware (2010/RUS)FreeBSD установка и настройка на VMware (2010/RUS)
    Посмотрев данный видеокурс, Вы узнаете как можно установить операционную систему FreeBSD 7.2 на виртуальную машину VMware и основы работы с ней. Все объяснено максимально ясно доходчиво. Для тех, кто сталкивается с данной нам OS установка FreeBSD покажется на техническом уровне сложной. Специально для новичков это видео управление по установке Free...
    Урок Photoshop Подводная прогулкаУрок Photoshop Подводная прогулка
    "В этом уроке вы узнаете как создать сюрреалистический подводный ландшафт в Photoshop. Создать подводный мир очень просто и в этом нам помогут текстура воды, специальные кисти и конечно инструменты Photoshop. Урок средней сложности и займет у вас около 1-2 часов времени. Версия программы в которой был выполнен данный коллаж - Photoshop CS5, но може...
    Бен Форта - Освой самостоятельно SQL. 10 минут на урок (2006) PDFБен Форта - Освой самостоятельно SQL. 10 минут на урок (2006) PDF
    Название: Освой самостоятельно SQL. 10 минут на урок Автор: Бен Форта Данная книга поможет вам в кратчайшие сроки освоить SQL — самый популярный язык баз данных. Начиная с простых запросов на выборку данных, автор урок за уроком рассматривает все более сложные темы, такие как использование операций объединения, подзапросы, хранимые процедуры, инде...
    Йога. Урок 3 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)Йога. Урок 3 из 30 (2009 / 238 Mb / SATRip)
    3 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-на просто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения разума и тела.
    Видео урок - Массаж глаз (2011) CAMRipВидео урок - Массаж глаз (2011) CAMRip
    Массаж глаз - это превосходный видео урок, который позволит вам изучить древнюю даосскую практику по естественному восстановлению зрения. Вам будут продемонстрированы специальные массажные движения и упражнения, которые вы с легкостью сможете выполнять самостоятельно.
    Как правильно нанести первый удар (Видео Урок) (2012) WEBRipКак правильно нанести первый удар (Видео Урок) (2012) WEBRip
    Если вы худой и маленький, это не значит что вы не сможете побить здорового парня. Вы просто должны уметь правильно и чётко нанести первый удар, и здоровому парню мало не покажется. Этот видео урок вам поможет в этом.
    Как экономить электроэнергию дома. Видео урок (2011 / DVDRip) (Незнаю,возмо ...Как экономить электроэнергию дома. Видео урок (2011 / DVDRip) (Незнаю,возмо ...
    Благодаря этому видео уроку Вы сможете с помощью простого прибора, который легкий в изготовлении экономить электроэнергию дома. А также сможете употреблять всего до 10 киловатт электричества.
    Создание сайта на CMS Drupal от HTML до социальных сетейСоздание сайта на CMS Drupal от HTML до социальных сетей
    Видео-уроки по CMS Drupal. С помощью этих уроков вы сможете создать сайт на Drupal практически любой сложности.
    Йога. Урок 7 из 30 (2009 / 237 Mb / SATRip)Йога. Урок 7 из 30 (2009 / 237 Mb / SATRip)
    7 урок из серии Хатха йога Хатха йога - наиболее популярный облик йоги. Это не просто-напросто практика, позволяющая развить гибкость, но и универсальный метод очищения ума и тела.
    Урок Photoshop Обработка портрета - Шаг за шагом (2011)Урок Photoshop Обработка портрета - Шаг за шагом (2011)
    Урок Photoshop Обработка портрета-Шаг за шагом - "Вот такая фотография (ISO 800 | 300mm | f/5.6 | 1/100) прекрасной девушки Маши была сделана давным-давно и пылилась в архивах, ожидая своего времени...